Основы диеты по группе крови с положительным резус-фактором
Итак, диета по крови для 1 группы с положительным резусом ориентирована на снижение рисков возникновения язв, особенно вследствие повышения кислотности желудочного сока. У таких людей обычно хороший иммунитет, в их рационе должно присутствовать красное мясо и морепродукты, поскольку усваиваются они без проблем.
У них в рацион диеты по крови должны попадать свинина и баранина, также здесь обязательна печень любого животного, и еще один источник белка в виде куриных яиц.
Необходимо часто употреблять богатые йодом продукты – морскую капусту, водоросли, даже йодированную соль. В рационе нужны шпинат и редис. Из овощей очень хороша брокколи, из фруктов – ананасы, инжир.
Дополнительно в пищу использовать гречневую кашу, а также не забывать о любых элементах молочной группы.
Помимо минеральной воды и зеленого чая пить рекомендовано вишневый сок или ананасовый, чай из шиповника или мяты, шалфея, ромашки. Разрешено вино – красное и белое. Нейтральными считаются морковный, виноградный и абрикосовый соки.
В диете по группе крови с положительным резусом для 1 группы запрещено употреблять капусту, крахмалистые овощи (картофель в особенности), изделия из пшеницы (любые ее производные), заменяются они ржаными изделиями, сахар, цитрусовые фрукты, сыр и творог, клубнику, дыню и мороженое.
Диета по анализу крови для 2-ой группы должна препятствовать сгущению крови, а также иметь в своем рационе легкие к усвоению продукты. Причина в низкой кислотности желудочного сока, который не способен качественно переварить тяжелую пищу.
И потому меню строится на принципах вегетарианства с поправками. Например, молочная группа при положительном резусе недопустима. Из рыбы исключена лишь камбала и сельдь, а также не стоит брать икру. Среди овощей и фруктов изъять необходимо лишь мандарины и бананы.
Из напитков благотворно на организм воздействует крепкий кофе.
Людям с 3-ей группой крови повезло – их рацион самый разнообразный, они могут употреблять и мясо, и овощи.
Однако забыть рекомендовано о курице и морепродуктах, пшеничной и гречневой крупе, сливочном масле, томатах, шпинате и гранате. Нежелательно пить газированные напитки.
Чаще обращать внимание на печень и нежирное мясо (кролик, ягненок, баранина), яйца, бобовые, рисовую и овсяную крупу. Нужны молочные продукты, кофе, отвар из женьшеня.
Что до диеты по крови 4-ой группы, то она очень щадящая, рацион ее максимально старательно подобран, поскольку носители такой крови имеют слишком чувствительную пищеварительную систему. Поэтому никакого тяжелого мяса вроде свинины и говядины, курицы, утки и обработанных его версий – бекона, колбасы. Если мясо, то кролик или индейка.
Рыба желательна красная, можно осетра или палтус, хороши тунец с треской. Не солить и не мариновать, не брать морепродукты. Из молочной группы допустимы кефир, нежирный творог и йогурт. Из круп – овсяная, пшеничная, соевая, ячменная. Из овощей только цветная капуста и брокколи, огурцы и свекла, морковь, зеленый лук.
Фрукты ограничены грейпфрутом, киви, виноградом и арбузом.
Диета по группе крови с отрицательным резусом
Для людей со 2-ой группой крови, но отрицательным резусом, допустимо мясо, но только птичье – индейка или курица. Нужны молочные продукты: брынза и творог, кефир, ряженка. Следует часто употреблять яйца и соевые бобы, а также их производные. Полезен здесь горох, тыквенные семечки, шпинат, ананасы. Из ягод выделяют голубику. В напитках могут присутствовать чаи (кроме черного) и хороший крепкий кофе, стоит делать сок из ананаса или сельдерея.
Диета по анализу крови для 3-й группы при отрицательном резусе предлагает почти то же самое, что и при положительном, но с более расширенным количеством ограничений. Из мяса можно лишь говядину, нужна в рационе рыба и абсолютно любые фрукты с овощами. Следует часто кушать яйца, сою, зелень. Пить фруктовые и ягодные соки: апельсиновый, виноградный, клюквенный.
Зато в диете по группе крови с отрицательным резусом для 4-ой группы допустимых продуктов несколько больше. Нужны орехи, оливковое масло и иные источники жиров, нужны молочные продукты – в частности, нежирные сыры, творог. Обязательно убрать красное мясо, кукурузу и ее производные, гречневую кашу, перцы, оливки. Нельзя бананы, апельсины и гранаты.
В целом, судя по отзывам о диете по крови и резусу, эти факторы не всегда соответствуют реальному восприятию организма тех или иных продуктов, однако за счет значительных ограничений, налагаемых на рацион, действительно происходит снижение веса. А согласно врачебным отзывам, диета по крови под собой оснований научных не имеет и была не раз опровергнута. Однако использовать ее это никому не мешает.
Источник: https://100diet.net/diety/kak-sostavit-dietu-po-analizu-krovi.php
Питание и диета по 2 группе крови, отзывы
Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» расскажет подробно о способе сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ людям со второй группой крови.
Диета по группе 2 крови предполагает определенные особенности питания, описанные в данной статье.
Суть теории
Американский врач Питер Д. Адамо разработал 4 вида диет, каждая из которых соответствует определенной группе крови.
Согласно научной теории, различные группы крови возникли не сразу, а постепенно, что связано с разным питанием людей в отдаленных местностях планеты. Автор диеты утверждает, что благодаря специальному режиму питания можно не только похудеть, но и нормализовать обмен веществ и даже предупредить развитие многих болезней, таких как рак, сахарный диабет, инсульт и др.
О питании и диете по 1 группе крови портал о похудении «Худеем без проблем» уже рассказывал. Теперь поговорим о 2 группе. По своей распространенности 2 группа крови (или группа А) в мире занимает второе место.
Ученые считают, что эта группа крови образовалась в ходе эволюции, когда люди научились возделывать земли, в пищу стали употреблять овощи, фрукты, коренья и крупы. Мясо при этом ушло на второй план. Поэтому существует гипотеза, что питание со 2 группой крови должно основываться именно на растительной пище, при минимальном употреблении мясных и молочных продуктов.
Особенности диеты для людей со 2 группой крови
Как отмечено выше, в первую очередь диета со 2 группой крови отличается почти полным исключением из рациона молочных и мясных продуктов. Портал hudeem-bez-problem.ru советует представителям 2 группы крови предпочесть вегетарианство. Изредка можно употреблять мясо птицы (нежирное). Лучше всего усваиваются именно сырые овощи и фрукты.
Подходят:
- Овощи, фрукты, крупы, бобовые (кроме мандаринов, апельсинов, папайи, ревеня, бананов, кокосов, ананасов);
- Рыба (кроме камбалы, палтуса, селедки, икры и морепродуктов).
Если у вас 2 группа крови: питание требует ограничить в рационе молочные продукты — кисломолочные продукты и сыры. Следует заменить их соевым творогом, брынзой и молоком. Цельное молоко полностью исключить, так как оно задерживает обмен веществ и может вызывать аллергию.
Рекомендуемые напитки: зеленый чай, кофе, соки (ананасовый, морковный, вишневый, грейпфрутовый), красное вино, домашний лимонад.
Продукты, увеличивающие вес
- Мясо – плохо переваривается и усваивается. Откладывается в организме в виде пищевых токсинов и жира;
- Молоко – замедляет обмен веществ;
- Фасоль и другие бобовые – вступают в реакцию с ферментами пищеварительного тракта и тоже тормозят метаболизм;
- Пшеница – понижает активность инсулина.
Продукты, способные снижать вес
- Растительные масла – благодаря ним улучшается пищеварение и уменьшаются отеки;
- Соевые продукты – ускоряют метаболизм, хорошо усваиваются;
- Овощи – улучшают перистальтику кишечника, ускоряют процессы обмена веществ;
- Ананасы – сжигают жиры, улучшают перистальтику. Особенно полезен этот продукт, когда составляется питание со 2 группой крови положительной;
- Полезными являются витамины группы B, витамины Е и С, микроэлементы – железо, селен, цинк, хром; бифидобактерии;
Для похудения полезны упражнения восточной практики, спокойные и неторопливые.
Различия между диетами по резус-фактору
Резус-фактор не особо принципиален для диеты по группам крови. Подходит выше описанная диета, если группа крови 2 положительная или отрицательная. Лишь некоторые диетологи делают различия и не рекомендуют определенные продукты представителям того или другого резус-фактора.
Отзывы о диете по 2 группе крови
- Придерживалась такой диеты летом. За первый месяц сбросила 6кг. Не смогла только отказаться от своей слабости – шоколада. Всего за лето удалось сбросить 8 кг. Чувствую себя отлично. Наталья, 33 года
- Отказалась от мяса почти на 1,5 года. В результате сильно упал гемоглобин, начались кровотечения из носа, узнала, что такое панические атаки. Кожа стала плохо выглядеть, покрылась прыщами. Второй раз не рискнула бы сидеть на этой диете. Елена, 28 лет
- Попробовала питание со 2 отрицательной группой крови (у меня такая), так вот, это не диета, а одно сплошное удовольствие! Кушала только разрешенные продукты, скинула 5кг веса, еще и пропала зависимость от мучного и сладкого, нет желания кушать ни молочное, ни мясное! Всего-навсего за месяц я настроила организм на правильную работу без особых усилий. Катя, 27 лет
Разработанная диета для 2 группы крови отрицательной или положительной уже многие годы доказывает свою эффективность. Перейдя на вегетарианство от мясоедства, пускай и не полное, люди с этой группой крови чувствуют себя намного лучше, а также избавляются от лишнего веса. Главное условие достижения успеха – отказ от мяса.
Отличной альтернативой являются продукты из сои. Однако недостатки у диеты также есть, так как среди представителей 2 группы крови больше всего людей с заболеваниями сердечнососудистой системы, онкологией. Потому соблюдение диеты для них имеет особое значение, так как это, возможно, единственный шанс не дать развиться болезни в будущем.
Автор — Наталья Дегтярева, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!
Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/pitanie-dieta-2-gruppa-krovi.htm
Какой должна быть диета по анализу крови
Новый и популярный сейчас метод похудения – диета по анализу крови. К этому способу борьбы с лишним весом прибегают многие, кто отчаялся убрать ненужные килограммы другими методами.
Принцип диеты состоит в том, что нужно исключить из рациона составляющие, на которые есть индивидуальная непереносимость. Она возникает вследствие отсутствия ферментов, способных расщепить эти вещества.
После проведения исследований для пациента составляют списки разрешенных и запрещенных продуктов.
Свое меню, сбалансированное и полезное, человек должен определять исходя из этих рекомендаций. Во многих случаях удается достигнуть хорошего результата.
Это касается не только избавления от лишнего веса, но общего оздоровления и улучшения самочувствия.
В некоторых случаях и вовсе удается избавиться от хронических заболеваний. Единственный момент: анализ крови – дорогостоящая процедура, а проводить его нужно в специализированной клинике, лаборатории, чтобы быть уверенным в достоверности результатов. Кстати, утверждают, что именно к этому тесту прибегали многие известные люди.
Суть данного метода
В клинике берут анализ крови. Ее проверяют на наличие антител на те или иные продукты. Известно, что иммунная система вырабатывает эти элементы тогда, когда ей не подходят вещества, попадающие в организм с пищей. Они могут вызывать различные сбои (зашлаковывание) и негативные аллергические реакции, поэтому система определяет их как вредные и ненужные.
Тест выявляет эти вещества, а результаты позволяют определить, что есть нельзя, а что можно, и при этом еще и худеть – сбрасывать от нескольких килограммов до десятков за непродолжительный срок в пару месяцев. Самое главное, что он призван не только помочь похудеть, но и оздоровить организм.
Часто случается так, что люди, ставящие своей целью похудение, садятся на жесткие диеты. Они чреваты, как правило, сильным чувством голода. Но куда важнее, что накладывая табу на те или иные продукты, человек, порой ошибочно, лишает себя полезных ингредиентов. Придерживаясь общих правил, не учитывает индивидуальные особенности своего здоровья.
В итоге ест то, что вредно, и наоборот. Следствие – нарушение самочувствия, недомогания и даже противоположный желаемому эффект – набор веса, а не избавление от него. Поэтому к гастрономическим запретам нужно подходить взвешенно. Именно на этом принципе и строится метод гемокода – диеты на основе исследования крови.
Различные методики исследования
На данный момент существует несколько способов исследования крови. Каждый основан на анализе тех или иных ее компонентов и их реакции не пищевые продукты:
- Эритроциты. По скорости их оседания специалист определяет, какие продукты вредны, а какие полезны. Метод заключается в следующем: берутся экстракты продуктов (их более 100), получаются они благодаря особой переработке пищи и добавляются к крови. Далее следят за реакцией. По тому, как оседают эритроциты, врач делает вывод о приятии или неприятии тех или иных продуктов. Из них составляются два списка: красный (что есть нельзя) и зеленый (разрешено к употреблению). Исключив из меню раздражители, можно оставить организму силы на борьбу с более серьезными проблемами, чем вредная еда, например, на выработку иммунитета от болезней (диатеза, аллергии, бронхиальной астмы и прочих). Происходит процесс оздоровления, сопровождающийся похудением.
- Нейтрофилы. Врачи следят за их свечением. Для этого опять же добавляют к крови различные продукты и анализируют реакции на ингредиенты меню.
- Специфические антитела. Исследуются тем же способом – путем добавления частичек пищи. В этом случае врачи отслеживают аллергические реакции. То, что их вызывает, исключают. Благодаря этому помогают пациентам не только стать на путь похудения, но и избавиться от недугов, затрагивающих пищеварительную систему.
Индивидуальная программа здорового питания
Разработка проходит в несколько стадий:
- Сначала нужно проконсультироваться со специалистами – диетологом, терапевтом, эндокринологом. Провести полное обследование для составления общей картины.
- Провести тест, который покажет, какие продукты вызывают негативную реакцию, какие – нейтральную, а какие – полезны.
- Пациенту выдают списки, где указано, что есть можно, а что нет.
- Затем разрабатывается специальная оздоровительная диета. Врач должен объяснить, почему те или иные ингредиенты попали под запрет и как сделать свое меню сбалансированным, вкусным и полезным.
- Периодически нужно посещать врача, чтобы он отслеживал динамику.
Подбор рациона, который обеспечит пациенту нормальное самочувствие, приведет его организм в порядок и поможет худеть. Иногда пациент руководствуется только двумя списками – зеленым и красным.
Если исследования были проведены на супер чувствительной аппаратуре, могут составить четыре вида предписаний – красный, оранжевый, желтый и зеленый.
В них компоненты для меню будут указаны по мере снижения атаки и увеличения полезности.
В частности, такой вид гастрономических ограничений советуют и при наличии ряда патологий и недугов, таких как ожирение, сахарный диабет, ослабление иммунитета перед инфекциями, проблемы с кожными покровами и пищеварительной системой, отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.
Преимущества гемокода
Программа борьбы с лишним весом для каждого человека будет сугубо индивидуальная, т.к. исследуется конкретно взятая кровь на совместимость с выбранными самим же пациентом продуктами питания. В итоге для каждого разрабатывается своя таблица. В ней вписано то, чем можно себя побаловать, и то, на что нужно непременно наложить табу. Ведь доказано, что одному – вред, другому – польза.
Несмотря на то, что врачи спорят о целесообразности этого метода, он демонстрирует отличные результаты. Эффект достигается достаточно быстро по сравнению с другими методиками.
Дополнительно фиксируют случаи избавления от аллергии, нормализацию выработки инсулина (особенно важно для страдающих сахарным диабетом), приведение в норму работы желудочно-кишечного тракта (приходит в норму обмен веществ, исчезают проблемы со стулом, больше не беспокоят расстройства и вздутие живота).
Иногда таким путем можно даже вылечиться от заболеваний сердечно-сосудистой системы, подготовить организм к сезону простуд, сделав его более выносливым и менее восприимчивым. А благодаря очищению и введению токсинов наступают процессы омоложения.
Такой тип похудения рекомендуют пациентам разных возрастов. Например, врачи настаивают на том, что он абсолютно безопасен для детей от 5 лет и пожилых людей.
Его придерживаются также женщины, которые планируют забеременеть в скором будущем. Представители этих групп особенно уязвимы, а их меню должно быть составлено грамотно.
Рекомендуют эту диету взрослым людям, спортсменам и тем, кто ведет активный образ жизни.
Все, кто пытался похудеть, знает, что любая диета – это ограничение своего рациона. В некоторых случаях – жесткие табу. Это сложно психологически – отказать себе в том, что любишь, и постоянно вести подсчет съеденным калориям.
Гемокод не подразумевает никакой математики. Просто человек должен настроиться на то, что на его столе одни продукты будут, а другие – нет.
В основном, питаться можно нормально, разнообразно, не устраивая себе стрессов из-за отказа традиционной пищи.
Положительные моменты:
- улучшение общего самочувствия пациента;
- повышение работоспособности;
- усиление защитных функций систем и оптимальная их работа;
- нормализация обмена веществ – и похудение как следствие;
- избавление от аллергии;
- из видимых эффектов – красивые волосы, ногти и здоровая кожа.
Еще метод гемокода может быть полезен тем, кто испытывает общие недомогания. Например, постоянная усталость, вялость, снижение внимания, частые мигрени, сонливость, частая смена настроений и проблемы со сном.
Источник: https://upraznenia.ru/dieta-po-analizu-krovi.html
Диета по группе крови отзывы — развод или правда?
Не хочу утрировать, но считаю, что каждый человек обязан придерживаться в питании правил, «предписанных» его группой крови.
О том, что у меня первая группа крови с отрицательным резус-фактором я узнала еще в юности, а вот про полезные для себя продукты – совсем недавно. Как только перешла на необходимый моему организму рацион, то больше половины проблем со здоровьем просто развеялись.
Практически с младенчества мой организм категорически отказывался принимать молочные продукты и манную кашу.
Сладости и плюшки – это тоже не мой конёк. Многие продукты, рекомендованные диетологами для «правильного» питания, вызывали только боль и тяжесть в желудке.
- Поэтому, если у вас первая группа крови, да еще и отрицательный резус фактор и вы уже успели «заработать на здоровом образе жизни» аллергии, ожирение, язвенную болезнь, панкреатит, проблемы с сосудами и суставами, то необходимо на какой-то период времени полностью исключить из рациона:
- — алкоголь,
- — кофе,
- — крепкий чай,
- — майонез,
- — молочные продукты,
- — сладости,
- — маринады, копченья, соленья,
- — кетчупы,
- — кислые напитки,
- — пасленовые
- — белокочанную капусту,
- — картофель,
- — сыр.
- Переходите на продукты полезные вашему организму, а это:
- — нежирное мясо и субпродукты,
- — морепродукты и рыба,
- — каши из цельного зерна (лучше греча, пшеница и рис),
— зеленые и желтые овощи (огурцы, тыква, репа, редька, морковь и т. д.),
— зелень,
— сухофрукты.
Постарайтесь минимизировать потребление растительного и сливочного масла и хлебобулочных изделий. В напитках отдайте предпочтение зеленому чаю (очень полезно и вкусно с добавлением шиповника), отвару шиповника и напиткам с добавлением имбиря. (Имбирь вообще полезен).
Когда готовите супы, овощные гарниры, рагу то, вместо белокочанной капусты используйте цветную или брокколи. Картофель заменяйте репой. И вкусно и полезно — пюре из репы или тыквы.
Мясо и рыбу лучше отваривать, запекать или тушить. В качестве «маринада» при запекании подойдут: минеральная вода, горчица, лимонный сок.
Проблемой при таком рационе может быть недостаток витамина В (можно прикупить в аптеке) и йода, и избыток витаминов А и Е (дополнительно вводить в организм не нужно). Чтобы дать организму необходимый йод увеличьте потребление морской капусты.
- Если понимаете, что не получается обойтись без майонеза можно заменить его натуральным йогуртом с добавлением горчицы.
- По-сути, поддерживать такой рацион не сложно, тем более, что болезненно организм реагирует только на отсутствие глютамата натрия.
- Строго придерживаться такого питания нужно всего месяц-полтора, в дальнейшем можно вводить в рацион большее количество продуктов, но как основу, держать именно полезные для вас.
- Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Источник: https://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-dieta-po-gruppe-krovi-107768.html
Виды анализов крови, диета перед сдачей
Кровь циркулирует по мельчайшим участкам организма. Она переносит кислород, питательные вещества, выводит углекислый газ, продукты метаболизма. Любое изменение в состоянии органов и тканей находит отражение в составе крови. Поэтому врачи в первую очередь назначают её исследование.
Какие бывают анализы крови? Исследования изучают капиллярную или венозную кровь и варьируются от развёрнутого многофакторного до узконаправленного целевого.
Виды анализов крови
Общий (общеклинический):
- кровь из пальца (капиллярная);
- подсчитывает количество тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов, уровень гемоглобина;
- определяет скорость оседания эритроцитов, лейкоцитарный индекс, гематокрит и цветовой показатель;
- выявляет воспалительный процесс, снижение иммунитета, паразитозы, анемию, вирусные заболевания, эритремию, нарушение кроветворной функции.
Биохимический:
- кровь из вены;
- развёрнутое исследование, определяет около 100 показателей содержания белков, электролитов, микроэлементов, глюкозы;
- выявляет заболевания иммунной и эндокринной систем, печени, почек, мочеполовой сферы, инфекции, вирусные поражения, заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистые проблемы.
Кровь на сахар:
- определяет уровень глюкозы в капиллярной или венозной крови;
- жизненно необходим при сахарном диабете, выполняется в лаборатории либо в домашних условиях с помощью глюкометра, тест-полосок.
Иммунологическое исследование:
- кровь из вены;
- показано аллергикам и страдающим инфекционными болезнями;
- изучается сыворотка крови после обработки в центрифуге.
Тест на свёртываемость:
- замеряется скорость остановки кровотечения после прокола пальца;
- выявляет склонность к тромбообразованию, длительным кровотечениям.
Гормональные исследования:
- кровь из вены;
- выявляет эндокринные нарушения, заболевания щитовидной железы, надпочечников.
Анализ на онкомаркеры:
- выявляет белки, вырабатываемые раковой опухолью;
- кровь из вены.
Также проводятся определение группы крови и резус-фактора, серологическое исследование (на сифилис) и другие.
Диета перед анализом крови:
- исследование проводят натощак — не менее 8–12 часов после еды, для общего анализа — 3 часа;
- утром нельзя пить ничего, кроме воды, запрещена жевательная резинка;
- за 2–3 суток исключаются жирные пряные, жареные продукты;
- алкоголь не употреблять за 2 недели, минимум — за 2–3 дня;
- при исследовании на концентрацию мочевой кислоты за 4–5 дней отказаться от сладких кофе и чая, рыбы, мяса и субпродуктов;
- за час до анализа нельзя курить;
- заранее прекратить приём лекарств (или предупредить врача);
- рекомендованное время сдачи — с 7 до 10 утра;
- полезно взять с собой бутерброд — позавтракать после анализа.
Источник: https://profi.ru/content/doctor_info/analiz-krovi/
Диета по группам крови — правда или миф
Этой системе питания уже почти тридцать лет, а споры вокруг нее все не утихают. Мы привлекли к обсуждению врачей — давайте разбираться!
Автор идеи — американский доктор натуропатии Питер Д’Адамо. Он считает, что здоровье человека напрямую связано с генетикой, наследственностью и группой крови. Если питаться в соответствии со своей группой крови, то не будет ни лишнего веса, ни проблем со здоровьем.
Д’Адамо обозначил базовые основы питания и разработал таблицу продуктов по группе крови. Пища в основе диеты делится на три категории — полезная, вредная и нейтральная для каждой группы. Опционально разрешается вводить БАДы: они помогут компенсировать возможный дефицит полезных веществ, который может возникнуть при отказе от некоторых продуктов.
- Полезные. Полностью подходят организму по группе крови.
- Вредные. Провоцируют набор веса, ухудшают тонус, ускоряют развитие заболеваний.
- Нейтральные. Продукты могут быть изредка включены в рацион.
Это потомки древних охотников. У них хороший иммунитет и отличное пищеварение, высокие уровни активности и метаболизма. Из минусов — сложности с переменой питания, склонность к аллергиям и воспалениям. В эту группу входит около трети населения.
Их диета — это диета хищника: красное мясо (можно рыбу и морепродукты) с добавлением зеленых листовых овощей. Вредны для них все крупы, кроме гречки, и бобовые.
Их Д’Адамо считает потомками земледельцев. Это почти 40 % населения Земли. Они имеют достаточно слабую пищеварительную систему, часто подвержены различным заболеваниям желчного пузыря, поджелудочной железы и почек. Им вредны мясо, птица и молоко, а также мандарины и бананы. Полезны рыба, практически любые овощи и фрукты, бобовые (кроме фасоли).
Кочевники. Люди с крепкой нервной системой и хорошим иммунитетом. Эта группа возникла в результате смешивания рас. Из минусов бывают сбои в обмене веществ и повышена вероятность кардиологических и онкологических заболеваний.
Им противопоказаны птица, орехи, свинина и морепродукты. Полезны баранина, ягнятина, крольчатина, оленина, рыба жирных сортов, черная икра, молочные продукты с высоким содержанием жира, а также продукты, богатые углеводами (крупы, хлеб и корнеплоды).
Новые люди. Таких на земле не более 8 %. Это горожане — им можно все, но в малых дозах и с упором на морепродукты.
Затяжные споры вокруг системы Д‘Адамо связаны с разными результатами: одни действительно очень быстро худеют и потом всю жизнь без труда удерживают вес, у других переход на питание по группе крови вызывает обострение хронических заболеваний, а то и появление новых, третьим он дается так же трудно, как любая диета, — со срывами и перееданием.
Будет ли человек худеть на такой диете? В принципе, если при смене питания ему удастся уменьшить калорийность своего рациона, он станет более сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, то да.
Но если останется та же калорийность, то вес никуда не уйдет.
Михаил Гаврилов утверждает, что сама система «по группе крови» — это просто маркетинговый ход, маскирующий типичные диетические ограничения:
Если проанализировать рекомендации д’Адамо, говорит доктор Гаврилов, то диета людей с первой группы — классический вариант белковой, например того же Аткинса.
Что можно получить на выходе? Сначала человек может худеть, причем достаточно быстро. Но важно понимать, что в процессе переработки белка образуется мочевая кислота. В данном случае она будет образовываться с избытком.
Это приведет к дичайшему закислению внутренней среды и в итоге может закончиться подагрой.
Питание людей со второй группой крови приближено к вегетарианскому. В основе растительная пища, крупы. За счет уменьшения в рационе насыщенных жиров, которые мы получаем с мясом, похудеть можно.
Но при этом очевидно, что на таком рационе велик риск дефицита железа и, как следствие, анемии.
Избыток грубой клетчатки, которая содержится в овощах, может стать причиной проблем с ЖКТ, в частности обострятся колиты.
Если вам повезло и у вас третья группа крови, то ваше питание будет более-менее сбалансированным. Научившись выбирать здоровые продукты, отказавшись от мусорной еды, вы, безусловно, будете худеть.
Питание для людей с 4-й группой крови напоминает японскую систему питания. Она, в принципе, сама по себе неплоха. Однако в наших широтах соблюдать такую диету сложно и дорого, рекомендованные продукты не всегда доступны.
Некоторые постулаты диеты представители доказательной медицины сразу и резко опровергают. Но в основном сходятся во мнении, что система «по группе крови» скорее «недостаточная», чем исходно ложная.
Деление системы питания исключительно по группам крови недостаточно персонализировано. Например, один человек может прекрасно переносить молоко и глютен, а второй — нет, но у них будет одна группа крови.
Для того чтобы система питания была максимально эффективна, нужно учитывать массу особенностей, в том числе генетические, особенности метаболизма, микробиоты, пищевую непереносимость и т. д.
Чтобы понять, какие продукты можно есть, какие исключить из рациона, нужно сдать генетический тест, понять, какой образ жизни ведет человек, есть ли у него сопутствующие заболевания, и только после этого можно делать выводы о качественном составе его рациона.
В 90-е годы прошлого века, когда Д‘Адамо формулровал свою концепцию, геном человека еще даже не начинали расшифровывать. Но, по крайней мере, о резус-факторе тогда науке уже было известно, но доктор не учел даже этой «мелочи». Можно сказать, что Д‘Адамо создал «массовую» систему, выдав ее за «индивидуальную».
Он, например, исходил из имеющихся на тот момент данных, что люди с определенной группой крови более остальных склонны к определенному типу заболеваний. Следовательно, им нужна диета, обеспечивающая профилактику этих болезней.
«Возможно, есть некие данные о том, что люди с определенными заболеваниями чаще всего имеют какую-то определенную группу крови, — говорит Михаил Гаврилов. — Но прямых доказательств этого пока нет.
Сама диета по группе крови основана на том, что между компонентами пищи (в частности, белками) и клетками сыворотки крови происходит некая реакция. А точнее, склеиваются эритроциты. Обычно это случается при смешивании крови разных групп.
Данное утверждение абсурдно хотя бы потому, что белки в кровь не проникают. Они расщепляются в ЖКТ, и в кровь проникают аминокислоты, которые не дадут такой реакции».
«Современная медицина располагает гораздо более широкими возможностями для исследования организма конкретного человека и создания на основе результатов персонализированного плана питания, поэтому назначение диеты по группе крови может попросту оказаться неэффективным», — заключает Ксения Селезнева.
Фото Shutterstock
Источник: https://www.passion.ru/health/pravilnoe-pitanie/dieta-po-gruppam-krovi-pravda-ili-mif.htm?full
Группа крови (Blood group, АВ0) — узнать цены на анализ и сдать в Москве
Метод определения Фильтрация проб крови сквозь гель, импрегнированный моноклональными реагентами — агглютинация + гель-фильтрация (карточки, перекрёстный метод). При необходимости (обнаружение А2-подтипа) проводится дополнительное тестирование с использованием специфических реактивов.
Исследуемый материал Цельная кровь (с ЭДТА)
Доступен выезд на дом
Определяет принадлежность к определённой группе крови по системе АВО.
Группы крови — это генетически наследуемые признаки, не изменяющиеся в течение жизни при естественных условиях. Группа крови представляет собой определённое сочетание поверхностных антигенов эритроцитов (агглютиногенов) системы АВО.
Определение групповой принадлежности широко используется в клинической практике при переливании крови и её компонентов, в гинекологии и акушерстве при планировании и ведении беременности.
Система групп крови AB0 является основной системой, определяющей совместимость и несовместимость переливаемой крови, т. к. составляющие её антигены наиболее иммуногенны.
Особенностью системы АВ0 является то, что в плазме у неиммунных людей имеются естественные антитела к отсутствующему на эритроцитах антигену.
Систему группы крови АВ0 составляют два групповых эритроцитарных агглютиногена (А и В) и два соответствующих антитела — агглютинины плазмы альфа (анти-А) и бета (анти-В).
Различные сочетания антигенов и антител образуют 4 группы крови:
-
Группа 0 (I) — на эритроцитах отсутствуют групповые агглютиногены, в плазме присутствуют агглютинины альфа и бета;
-
Группа А (II) — эритроциты содержат только агглютиноген А, в плазме присутствует агглютинин бета;
-
Группа В (III) — эритроциты содержат только агглютиноген В, в плазме содержится агглютинин альфа;
-
Группа АВ (IV) — на эритроцитах присутствуют антигены А и В, плазма агглютининов не содержит.
Определение групп крови проводят путём идентификации специфических антигенов и антител (двойной метод или перекрёстная реакция).
Несовместимость крови наблюдается, если эритроциты одной крови несут агглютиногены (А или В), а в плазме другой крови содержатся соответствующие агглютинины (альфа- или бета), при этом происходит реакция агглютинации.
Переливать эритроциты, плазму и особенно цельную кровь от донора к реципиенту нужно строго соблюдая групповую совместимость. Чтобы избежать несовместимости крови донора и реципиента, необходимо лабораторными методами точно определить их группы крови.
Лучше всего переливать кровь, эритроциты и плазму той же группы, которая определена у реципиента.
В экстренных случаях эритроциты группы 0, но не цельную кровь!, можно переливать реципиентам с другими группами крови; эритроциты группы А можно переливать реципиентам с группой крови А и АВ, а эритроциты от донора группы В — реципиентам группы В и АВ.
Карты совместимости групп крови (агглютинация обозначена знаком «+»)
Кровь донора | Кровь реципиента | |||
0 (I) | A (II) | B (III) | AB (IV) | |
0 (I) | — | + | + | + |
A (II) | + | — | + | + |
B (III) | + | + | — | + |
AB (IV) | + | + | + | — |
Эритроциты донора | Кровь реципиента | |||
0 (I) | A (II) | B (III) | AB (IV) | |
0 (I) | — | — | — | — |
A (II) | + | — | + | — |
B (III) | + | + | — | — |
AB (IV) | + | + | + | — |
Групповые агглютиногены находятся в строме и оболочке эритроцитов. Антигены системы АВО выявляются не только на эритроцитах, но и на клетках других тканей или даже могут быть растворёнными в слюне и других жидкостях организма.
Развиваются они на ранних стадиях внутриутробного развития, у новорожденного уже находятся в существенном количестве.
Кровь новорожденных детей имеет возрастные особенности — в плазме могут ещё не присутствовать характерные групповые агглютинины, которые начинают вырабатываться позже (постоянно обнаруживаются после 10 месяцев) и определение группы крови у новорождённых в этом случае проводится только по наличию антигенов системы АВО.
Помимо ситуаций, связанных с необходимостью переливания крови, определение группы крови, резус-фактора, а также наличия аллоиммунных антиэритроцитарных антител должно проводиться при планировании или во время беременности для выявления вероятности иммунологического конфликта матери и ребёнка, который может приводить к гемолитической болезни новорожденных.
Гемолитическая болезнь новорождённых — гемолитическая желтуха новорожденных, обусловленная иммунологическим конфликтом между матерью и плодом из-за несовместимости по эритроцитарным антигенам.
Болезнь обусловлена несовместимостью плода и матери по D-резус- или АВО-антигенам, реже имеет место несовместимость по другим резус- (С, Е, с, d, e) или М-, М-, Kell-, Duffy-, Kidd-антигенам.
Любой из указанных антигенов (чаще D-резус-антиген), проникая в кровь резус-отрицательной матери, вызывает образование в её организме специфических антител. Последние через плаценту поступают в кровь плода, где разрушают соответствующие антигенсодержащие эритроциты.
Предрасполагают к развитию гемолитической болезни новорожденных нарушение проницаемости плаценты, повторные беременности и переливания крови женщине без учёта резус-фактора и др. При раннем проявлении заболевания иммунологический конфликт может быть причиной преждевременных родов или выкидышей.
Существуют разновидности (слабые варианты) антигена А (в большей степени) и реже антигена В. Что касается антигена А, имеются варианты: сильный А1 (более 80%), слабый А2 (менее 20%), и еще более слабые (А3, А4, Ах — редко).
Это теоретическое понятие имеет значение для переливания крови и может вызвать несчастные случаи при отнесении донора А2 (II) к группе 0 (I) или донора А2В (IV) — к группе В (III), поскольку слабая форма антигена А иногда обуславливает ошибки при определении группы крови системы АВO.
Правильное определение слабых вариантов антигена А может требовать повторных исследований со специфическими реагентами.
Снижение или полное отсутствие естественных агглютининов альфа и бета иногда отмечается при иммунодефицитных состояниях:
-
новообразования и болезни крови — болезнь Ходжкина, множественная миелома, хроническая лимфатическая лейкемия;
-
врождённые гипо- и агаммаглобулинемия;
-
у детей раннего возраста и у пожилых;
-
иммуносупрессивная терапия;
-
тяжёлые инфекции.
Трудности при определении группы крови вследствие подавления реакции гемагглютинации возникают также после введения плазмозаменителей, переливания крови, трансплатации, септицемии и пр.
Наследование групп крови. В основе закономерностей наследования групп крови лежат следующие понятия. В локусе гена АВО возможны три варианта (аллеля) — 0, A и B, которые экспрессируются по аутосомно-кодоминантному типу.
Это означает, что у лиц, унаследовавших гены А и В, экспрессируются продукты обоих этих генов, что приводит к образованию фенотипа АВ (IV). Фенотип А (II) может быть у человека, унаследовавшего от родителей два гена А или гены А и 0. Соответственно фенотип В (III) — при наследовании двух генов В или В и 0.
Фенотип 0 (I) проявляется при наследовании двух генов 0. Таким образом, если оба родителя имеют II группу крови (генотипы AА или А0), кто-то из их детей может иметь первую группу (генотип 00).
Если у одного из родителей группа крови A (II) с возможным генотипом АА и А0, а у другого B (III) с возможным генотипом BB или В0 — дети могут иметь группы крови 0 (I), А (II), B (III) или АВ (IV).
Источник: https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/479/2860/
12-10-005. Группа крови + резус фактор (RhD)
Одной из основных систем антигенов эритроцитов является система АВ0. У людей известны 4 группы крови по системе АВ0, которые определяются наследованием или ненаследованием 2 эритроцитарных антигенов — А и В. Если индивидуум не унаследовал ни А-, ни В-антигенов, то у него имеется 0 группа крови.
У лиц с наследованием А- или В-антигенов имеется А или В группа крови соответственно. Те, кто унаследовал оба антигена, имеют АВ группу крови. Помимо основных антигенов А и В существуют их разновидности. Разновидности антигена А встречаются более часто, а антигена В — редко.
У пациентов встречаются следующие варианты антигена А: «сильный» А1 (более 80% всех разновидностей антигена А), «слабый» А2 (менее 20%) и еще более слабые (А3, А4, Ах — встречаются очень редко).
Установление варианта антигена А (А1 или А2) имеет важное практическое значение при решении вопроса о переливании крови, так как может привести к тяжелым и даже летальным последствиям при отнесении донора с наличием антигена А2 к группе крови 0 или донора с антигенами А2В — к группе крови В, поскольку «слабый» антиген А2 может приводить к ошибочному определению группы крови.
Антигены системы АВ0 формируются на эритроцитах еще до рождения ребенка. Однако окончательное созревание антигенов происходит только через несколько месяцев после рождения.
Характерной особенностью, отличающей систему антигенов эритроцитов АВ0 от других систем антигенов, является врожденное постоянное присутствие в сыворотке крови людей (кроме лиц с группой крови АВ) антител, направленных к антигенам А и В.
Антитела к антигенам эритроцитов других систем не являются врожденными и вырабатываются в ответ на попадание этих антигенов в организм при переливании крови или во время беременности.
По наличию на эритроцитах антигенов А и В, а также присутствию в сыворотках крови анти-А- и анти-В-антител, различают 4 группы крови.
Определение группы крови и резус-фактора имеет важнейшее значение для исключения возможного иммунологического конфликта между компонентами крови донора и реципиента, в основе которых лежит реакция антиген-антитело.
Система резус-фактора названа так, потому что впервые была выявлена у обезьян, макак, вида резус (Rh). Ее определение также имеет важное значение для успешного переливания крови. В системе Резус выделяют 5 основных антигенов: С, с, D, E и е.
Однако только D-антиген имеет существенное практическое значение. Около 85% населения нашей страны имеет D-антиген на эритроцитах. В этих случаях говорят, что человек резус-положительный (RhD+).
Около 15% людей не имеют D-антигена и являются резус-отрицательными (RhD-).
Источник: https://citilab.ru/labs/119/services/12/12-10-005/5712.aspx
Интернет-клуб ИНВИТРО » Резус-фактор
Здравствуйте. Скажите какая у меня группа крови и резус фактор если написано: 0 Rh D положительный Скрин. АТ отрицательный. Спасибо
Уважаемая Маргарита! У Вас 1-ая группа крови, положительный резус-фактор.
Добрый день. Сдала кровь на определение группы. Прислали ответ «Обнаружена двойная популяция эритроцитов по гантигену А. Определение группы крови невозможно». Что это значит? Я просто подарила деньги?
Уважаемая Людмила! Обнаружение двойных популяций эритроцитов означает, что выявлены эритроциты, принадлежащие к разным группам крови по системе ABO (это называется кровяной химерой). Кровяными химерами называют одновременное пребывание в кровяном русле двух или нескольких популяций эритроцитов, отличающихся по антигенному составу.
Установление группы крови, резус-фактора и определение антигенов других систем при кровяных химерах крайне затруднено, поскольку в некоторых случаях до 50% эритроцитов, находящихся в циркуляции, имеют один антигенный состав, а 50% – другой. Различают истинные и трансфузионные кровяные химеры.
Истинные (постоянные) химеры имеют различный генез и сохраняются на протяжении всей жизни. В этом случае при необходимости переливания крови должно проводиться специфическое исследование на разновидности А-антигена — А1 и А2. Антиген А2 встречается примерно у 20% людей групп А(II) и АВ(IV).
При рутинном типировании нет необходимости в специальном выделении подгрупп А2(II) и А2В(IV), так как обычно у людей с антигеном А2 отсутствуют антитела против антигена А1 и им можно переливать кровь согласно общим правилам.
Наличие таких “избыточных” антител выявляется при перекрестном определении группы крови и в пробе на индивидуальную совместимость. Частота встречаемости анти-А1 антител составляет у людей группы А2(II) 1-8% и у людей А2В(IV) — 22-35%.
При обнаружении анти-А1 антител у таких лиц полезно подтвердить наличие антигена А2 специальными реагентами (моноклональный реагент против антигена А1 или лектин Dolichos biflorus), агглютинирующими только А1 эритроциты.
Лицам групп А2(II) и А2В(IV) с анти-А1 антителами можно переливать эритроциты только с антигенами А2 или А2В, соответственно. (Источник информации. «Методические рекомендации по определению группы крови АВО.» ). В обычных лабораториях подобное изосерологическое исследование крови не проводится. Для этого Вы можете обратиться в специализированные гематологические отделения и отделения трансфузиологии, занимающиеся переливанием крови.
Инз 2……1
Уважаемая Елена! Для интерпретации результата необходимо указать сам результат в тексте вопроса.
Добрый день! Сдавала у вас кровь на определение резус-фактора. В ответе получила RHD-отр. Что значит D в обозначении? Обычно пишут просто Rh-отр. До этого в другой лаборатории у меня определяли резус отрицательный du, или иначе слабоположительный. Я сейчас в положении, потому вопрос резус-фактора стоит очень остро.
Уважаемая Ольга! Генотип каждого человека состоит из двух гаплотипов, полученных по наследству: один от отца, другой от матери. Каждый гаплотип может обуславливать наличие антигенной детерминаты (D) или ее отсутствие (d) — в случае резус-фактора.
Антиген RhD является наиболее иммуногенным из антигенов системы резус, его наличие на поверхности эритроцитов обуславливает положительную резус-принадлежность, а отсутствие — отрицательную.
Таким образом, результат Вашего анализа соответствует отрицательному резус-фактору.
Здравствуйте, подскажите как называется анализ на определение антител при резус отрицательной крови (у меня 1- ) , а у мужа 2+. Планируем вторую беременность.
Источник: http://www.3630363.ru/?cat=15
Анализ на группу крови и резус фактор в СПб: цены от 200 руб., адреса 113 клиник, 15475 отзывов, запись онлайн – НаПоправку
Многопрофильная клиника «Благодатная» работает в Петербурге с 2005 года «Благодатная» – небольшая клиника, и наше кредо – работать честно и хорошо, поэтому мы НЕ «ТЯНЕМ» ДЕНЬГИ из пациентов, не назначаем ненужных исследований и процедур не создаем массовых потоков, не выдаем кредитов и т.д.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Крупное медицинское учреждение, специализированное на лечении аллергии всех видов у детей и взрослых. В Клинике применяется концепция комплексного лечения аллергии профессора Г.Б. Федосеева. При комплексном лечении в Клинике эффективность составляет 92-95%.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Национальный медицинский исследовательский центр онкологии имени Н.Н. Петрова является одним из старейших медицинских учреждений Северо-Запада. Больным с онкологическими заболеваниями и доброкачественными образованиями предоставляется стационарное и амбулаторное лечение, пациентам, входящим в группу онкологического риска динамическое наблюдение.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Центры «Скандинавия» удобно расположены во всех районах Петербурга.
В состав клиники входят амбулаторное, педиатрическое, диагностическое отделение (МРТ/КТ), родильное, стоматологическое отделения, отделение пластической хирургии, стационар, служба вызова врача на дом и др.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Клиники СМТ — медицинский холдинг, объединяющий три крупных клиники в центре и на севере города, ежедневно обслуживающих до 1 500 пациентов. Холдинг предлагает пациентам различные виды медицинской амбулаторной помощи, диагностические процедуры, высокотехнологичную хирургию, собственную лабораторию.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
СМ-Клиника – это 4 медицинских центра в разных районах города с полным спектром услуг в условиях поликлинического комплекса и дневного стационара. Клиники оснащены современной диагностической аппаратурой, включая МРТ и КТ, благодаря которой заболевания диагностируются в кратчайшие сроки и с максимальной точностью.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Клиника ОСНОВА находится в Приморском районе Санкт-Петербурга и предоставляет полный спектр медицинских услуг для взрослых и детей. Быть клиникой, достойной доверия и восхищения пациентов, помогает опыт успешных медицинских центров запада и стремление к соблюдению европейских стандартов качества оказания медицинских услуг.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
ЕМС (Единые медицинские системы) оказывает медицинскую помощь детям и взрослым в области терапии, педиатрии, гинекологии, урологии, гастроэнтерологии, кардиологии и др. В клинике действует система вызова врачей-специалистов на дом. ЕМС работает круглосуточно, в том числе отделение травматологии.
Стоимость услуг
- Анализ на группу крови и резус фактор Оплачивается дополнительно
Следующая страница→
12345…12
Источник: https://spb.napopravku.ru/uslugi/analiz-na-gruppu-krovi-i-rezus-faktor/