Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Геморрой – это заболевание, о котором не принять говорить вслух, но оно существенно осложняет жизнь человека. Больные со стажем уже знают, чего следует избегать. Геморрой – актуальная проблема для людей, активно занимающихся силовыми видами спорта или страдающих от гиподинамии.

Характеристика геморроя

Патология развивается вследствие варикозного расширения вен прямой кишки.  Происходит застой крови в кровеносных сосудах и образуются геморроидальные узлы. Геморрой встречается как у мужчин, так и у женщин.

Около 20% населения страдают рецидивирующей формой, при которой обострения сменяются периодом ремиссии.

Остальные иногда испытывают неприятные ощущения в районе анального отверстия, сопровождающиеся зудом, жжением и болью при дефекации.

 Существуют факторы, провоцирующие развитие геморроя. К ним относятся:

  • наследственность;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • постоянные стрессы;
  • частые физические нагрузки;
  • работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
  • хроническое нарушение стула.

У мужчин  часто провоцирует геморрой пристрастие к острым, блюдам, перекусам и сухомятке. Это нарушает переваривание пищи и приводит к запорам.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)«Мужской геморрой»

Немаловажную роль в развитии заболевания играют вредные привычки: курение и употребление алкоголя. У молодых мужчин способствует развитию патологии усиленные занятия в тренажерном зале, силовые виды спорта.

Кроме общих факторов, вызывающих заболевание, геморрой у женщин может появиться во время беременности или после родов. Это связанно с повышенной нагрузкой на вены толстого кишечника.

 Дополнительная информации по теме: «Беременность и геморрой»:

Есть и другие причины, вызывающие геморрой у молодых девушек и женщин, – частое переохлаждение, ношение стесняющего белья, постоянное нервное перенапряжение. Чтобы соответствовать моде, представительницы прекрасного пола носят капроновые чулки даже в мороз. Это приводит к простудным заболеваниям прямой кишки.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)«Женский геморрой»

На фоне постоянного нервного напряжения происходит спазм гладкой мускулатуры, что приводит к нарушению пищеварения. Это ведет к развитию хронических запоров или поноса, что тоже является фактором риска развития геморроя.

Важно! Геморрой развивается постепенно и на первой стадии возможно полное излечение. 

Информация по стадиям геморроя:

Геморрой имеет внутренний и наружный тип течения.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Внутренний геморрой

Геморрой вызывает отек, воспаление прямой кишки и затрудненный акт дефекации. Образовавшиеся геморроидальные уплотнения внешне не видны, поскольку они находятся под слизистой оболочкой. Узлы снижают эластичность кишки, что под давлением каловых масс или постоянного воспаления приводит к образованию трещин.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Наружный геморрой

Внешний тип геморроя образуется геморроидальными узлами, что располагаются снаружи и охватывают анальное отверстие кольцом. Такие уплотнения редко дают кровотечения в отличие от внутренних.

Список ограничений при геморрое

При несвоевременном лечении геморрой вызывает осложнения в виде кровотечения или параректального абсцесса. Патология вносит ограничения в обычный уклад жизни человека.  При геморрое лучше ходить или лежать? Противопоказания при наружном или внутреннем виде геморроя:

  • нельзя кататься на велосипеде, ездить на лошади, чтобы не травмировать геморроидальные узлы;
  • не допускать переохлаждения ног и крестцовой зоны;
  • лечить патологии желудочного тракта, приводящие к постоянным запорам или диареи;
  • резко поднимать или долго носить тяжелые предметы;
  • длительно сидеть на мягком стуле или лежать на спине в кровати.

Если геморрой является следствием сидячей работы, то нужно заниматься спортом. Лучше всего подойдет плавание. Во время ремиссии занимаются и другими видами спорта – волейболом, фитнесом, бегом. Во время тренировок нагрузки увеличивают постепенно, чтобы не нагружать мышцы вокруг ануса.

Запрещенные виды спорта при геморрое

Заниматься любым видом спорта в острой фазе геморроя запрещается. Усиленные тренировки приводят к повышению внутрибрюшного давления.

Поскольку основная причина патологии – застойные процессы в области малого таза, то упражнения только ухудшают ситуацию.

Существуют спортивные дисциплины, занятия которыми нельзя проводить даже при ремиссии, чтобы не вызвать обострение. Таким больным с геморроем противопоказано увлекаться:

  • бодибилдингом;
  • тяжелой атлетикой;
  • борьбой;
  • пауэрлифтингом.

Виды спорта, связанные с поднятием тяжестей, приводят к выпадению геморроидальных узлов и дальнейшему их ущемлению. Это спровоцирует кровотечение – состояние, требующее немедленной медицинской помощи, поскольку промедление грозит неблагоприятным исходом. После проведенной терапии можно вернуться к тренировкам, но о прежних нагрузках придется забыть, чтобы ситуация не повторилась.

Тренировки, связанные с выполнением упражнений на пресс для пациентов с геморроем исключают.

Во время качания мышц живота в брюшной полости создается повышенное давление, повышается прилив крови, а отток замедляется.

Это приводит к застойным процессам в тазу, вены расширяются и формируются геморроидальные уплотнения. Нельзя заниматься на велотренажерах, исключить вело- и мотоспорт, противопоказаны и конные прогулки.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Спорт при геморрое

Посещение сауны и бани при геморрое

Существует два кардинально разных мнения по поводу посещения парилки больным с геморроем. Официальная медицина относится к таким походам отрицательно.

Это обоснованно тем, что при геморрое происходит патологическое расширение вен прямой кишки, образуются шишки, в которых скапливаются кровяные сгустки. Расширенные вены утрачивают свою эластичность и истончаются.

Во время прогревания в бане под воздействием высоких температур сосуды еще больше расширяются. Это может вызвать осложнение в виде кровотечения.

Народные целители большое значение в лечении недугов уделяют баням, утверждая, что пар лечит все. Не является исключением и геморрой. Во время посещения бани больным с данной проблемой нужно сидеть в тазу с холодной водой.

Лучше, если это будет отвар лекарственных трав (ромашки, череды, календулы). Процедура длиться не более 5 минут. После этого нужно провести холодные обтирания. Завершив манипуляцию, следует смазать шишки эритромициновой мазью.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Баня и геморрой

Запрещенные продукты при геморрое

Для успешного лечения геморроя показано соблюдение диеты. Ее задача состоит в нормализации процесса пищеварения, улучшения перистальтики ЖКТ и устранении запоров.

Твердые каловые массы при прохождении через толстый кишечник травмируют геморроидальные шишки. Рацион больного должен содержать продукты, которые полноценно насыщают организм всеми необходимыми веществами.

Кушать рекомендовано пищу, приготовленную на пару или запеченную.

Существует перечень продуктов, которые противопоказаны больным с геморроем:

  • сдоба, хлеб высшего сорта;
  • куриные яйца жареные и вкрутую;
  • макаронные изделия;
  • бобовые, грибы;
  • редис, редька;
  • картофель;
  • банан;
  • кисель;
  • крепкие напитки;
  • алкоголь;
  • кремовые изделия;
  • шоколадные конфеты;
  • острые приправы;
  • жирное мясо и рыбу.

Из рациона питания таких больных исключаются продукты, вызывающие газообразование, поскольку они провоцируют брожение пищи в кишечнике. Следует ограничить употребление соли.

Она тянет на себя жидкость, при этом кровь становится гуще, что приводит к плохому ее оттоку, развитию застоя в области таза. Крахмалистые продукты, вязкие каши, чрезмерно жирная и белковая пища снижают моторику кишечника и провоцируют запор.

Прием острых блюд усиливает секрецию поджелудочной железы и снижает сократительную способность кишечника.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Запрещенные продукты

Из-за этих свойств данные продукты исключаются из меню больных геморроем. Соблюдение рекомендаций доктора по правилам питания поможет снизить прием медикаментов и ускорит выздоровление.

Особенности гигиены в период обострения

При геморрое следует тщательно ухаживать за областью заднего прохода. Важно соблюдать гигиену и проводить процедуры, очищающие прианальную зону после каждого акта дефекации. Это позволит снять неприятную симптоматику, а также предупредить развитие заболевания.

  1. После каждого акта дефекации нужно подмываться прохладной водой. В стадии обострения показано применение отваров из ромашки и календулы.
  2. При наружном узловом геморрое, а также при наличии трещин нельзя пользоваться жесткой туалетной бумагой. Это приводит к постоянному травмированию шишек. Используют мягкую бумагу или влажные салфетки.
  3. Нельзя усиленно тереть задний проход, лучше использовать влажную туалетную бумагу или пропитанные кремом салфетки.
  4. Не использовать бумагу тисненную или с ароматизаторами. Это вызывает раздражение анальной зоны.
  5. Проводить подмывание дважды вдень.

Выбор одежды при геморрое

Геморрой вносит коррективы не только в образ жизни, питание, но и стиль одежды. При выборе белья стоит уделить внимание типу ткани.

Для женщин и девушек, имеющих геморрой в анамнезе, нельзя носить тесное белье. Оно снижает циркуляцию крови в тазу и провоцирует застой.

По этой же причине нужно отказаться от джинсов и узких легинсов, сделанных из плотной ткани. Запрещается при геморрое ношение трусов – стрингов, травмирующих зону ануса.

Также нельзя носить плотные облегающие колготы, замедляющие отток крови из малого таза. Широкие пояса и корсеты тоже следует исключить.

Важно! При постоянном ношении тесной одежды у людей с наследственной предрасположенностью к заболеванию могут появиться признаки геморроя.

Небольшое заключение

Геморрой – неприятная болезнь, снижающая качество жизни пациентов. Но она дает возможность пересмотреть свои интересы, занятия и пристрастия.

Если симптомы обнаружены на первой стадии заболевания, то исключив вредные привычки можно излечиться без применения медикаментов. Важно распланировать свой рабочий день таким образом, чтобы было время уделить время пешим прогулкам.

Они успокаивают, нормализуют кровообращение и снимают сосудистое напряжение.

Важная роль отводится питанию. Исключив вредные продукты из рациона, можно надолго забыть о дискомфорте в заднем походе. Не нужно забывать о питьевом режиме. Ежедневно требуется выпивать 1,5-2 литра воды. Это снизит вязкость крови и улучшит пищеварение. Показаня к посещению доктора – зуд, жжение или покалывание ануса.

Источник: http://LechiGemor.ru/obshhie/5144-chego-nelzya-pri-gemorroya.html

Диета при геморрое с кровотечением: 6 полезнвх советов и рецепты

Порой геморроидальное воспаление переходит в сложные стадии с кровопотерями, и тогда лечение уже просто необходимо. Помимо консультаций врача и медикаментозного лечения, есть и другие эффективные методы. В данной статье мы расскажем, как проходит диета при геморрое с кровотечением.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Такая фаза геморроидального воспаления узлов проходит с застойным процессом крови в области малого таза. Под давлением вены подвергаются растяжению, а после – выпячиванию. При физическом давлении на воспаленную шишку происходить ее травмирование, впоследствии начнется кровотечение.

Необязательно заниматься сильными физическими нагрузками, чтобы прийти к такому результату. Даже обыденное испражнение каловых масс могут навредить чувствительному геморроидальному узлу. Это может повлечь за собой обострение симптомов и ухудшение состояние больного человека.

Есть существенная необходимость похода к врачу.

Важной частью лечения является правильное питание и диета. Статистика показывает, что люди, чаще остальных страдающие от трудностей опорожнения кишечника, склонны к геморроидальным воспалениям.

Поэтому следить за употреблением правильных для организма больного продуктов – критическая необходимость.

Употребление продуктов, способствующих приливанию крови в тазовую область, лишь усугубляет ситуацию.

Читайте также:  Хламидиоз: чем опасен для женщин и мужчин, последствия, осложнения после лечения

Правильное питание основывается на нескольких столпах:

  1. Частое употребление жидкостей – 2–3 л чистой воды в день. Вода разжижает сухие каловые массы и делает процесс дефекации мягким.
  2. Тщательное пережевывание пищи. Это улучшает пищеварение, так как кишечнику не приходиться переваривать крупные куски еды. Таким образом, уменьшается шанс на появление царапин на слизистой оболочке прямой кишки.
  3. Кисломолочные продукты. Очень важный компонент диеты, способствующий нормализации благоприятной кишечной микрофлоры. Содержат бактерии, упрощающие процесс дефекации.
  4. Употребление еды маленькими порциями. Пища употребляется маленькими порциями пять раз в день. Желудок затрачивает меньше усилий, и ему легче переваривать съеденное. Давление на воспаленные узлы уменьшается.
  5. Растительное масло является обязательным условием диеты. 2 ст. л. в день и возможность появления запоров сводится к минимуму.
  6. При геморрое с кровотечением необходимо увеличить употребление растительной клетчатки. Она ускоряет обмен веществ желудочно-кишечного тракта.

Соблюдение данных диетических рекомендаций очень важно, так как они способствуют уменьшению симптоматики болезни, улучшению общего состояния, ускоряют наступление положительных результатов лечения.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Страдающий недугом должен выбросить из ежедневного рациона продукты, способные к раздражению слизистых оболочек и стимуляции очагов воспаления. Такие продукты способствуют развитию болезни, ухудшению результативности терапии. Исключение нижеследующих продуктов улучшит самочувствие больного и сократит размер пораженных геморроем областей:

  1. Спиртные напитки, в составе которых содержится этиловый/винный спирт или этанол.
  2. Маринады и консервы, в изготовлении которых применяли уксус.
  3. Острые дополнения к еде, специи и приправы.
  4. Копченые продукты, приготовленные при помощи «жидкого дыма».
  5. Овощи и рыба, приправленные большим количеством соли.
  6. Продукты-полуфабрикаты.
  7. Хлебобулочные дрожжевые изделия.
  8. Орехи и семечки.
  9. Крепко заваренные чаи и кофе.
  10. Сладкая вода и напитки на основе брожения.
  11. Редис, лук, виноград, капуста, бобовые, чеснок и кукуруза.
  12. Макароны и рис.

Разрешенные продукты

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Несмотря на большое количество запретов, диета при геморрое с кровью также радует и количеством разрешенных продуктов. Специалисты разрешают кушать яйца всмятку, приготовленные на пару или сваренные рыбу и мясо. Рекомендуемый список при соблюдении диеты выглядит следующим образом:

  1. Перловая, гречневая, ячневая, овсяные каши отлично подойдут страдающему от геморроя. Важно отметить, что добавление сливочного масла или молока для придания лучшего вкуса каше строго запрещено.
  2. Морская капуста – употребляется только в маринованном виде.
  3. Как было сказано, дрожжевые изделия запрещены, но отрубной хлеб и диетические хлебцы разрешены к употреблению.
  4. Борщи и супы – крайне рекомендуемы блюда, если они приготовлены на основе рыбного или мясного бульона с минимумом соли.
  5. Брокколи, свекла, тыква, салат, сельдерей, помидоры, огурцы, кабачки и морковь в сваренном виде хорошо способствуют обмену веществ в организме. Твердые овощи не рекомендуется есть сырыми – это может вызвать кровоточащий процесс испражнения.
  6. Фрукты – обязательные гости в ежедневном рационе. Из зелени разрешено употреблять кинзу, укроп и петрушку.

Как готовить пищу?

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Правильно готовить пищу во время терапии кровоточащего геморроя очень важно. Пища должна проходить тщательную термическую обработку. С момента возникновения клинических симптомов недуга больной полностью переходит на диетический рацион, в состав которого входят отварные и тушеные блюда с минимальным количеством соли.

Вся еда тщательно измельчается. Тушить блюда можно только в том случае, если количество жиров и сухость будут сведены к минимуму. Приготовленная еда в полужидком и нетвердом виде подходит для диеты, а раз в неделю устраивается разгрузочный день.

Салат с вареной свеклой – хорошее блюдо в период болезни. Вареная свекла уменьшает воспаление, да и в целом полезна для ЖКТ. Для приготовления салата понадобятся:

  • 2 вареных свеклы;
  • 1 яблоко;
  • 100 г сметаны;
  • 150 г чернослива;
  • 1 ст. л. меда.

Чернослив заливается кипятком и распаривается в течение 30 минут. На терке натираются свекла и яблоко. Пропаренный чернослив мелко нарезается и добавляется к натертым ингредиентам. Далее салат заправляется медом и сметаной.

Тушеная капуста при геморрое – полезная диетическая добавка. Для любителей сырой капусты, которую есть нельзя, такое блюдо вполне подойдет. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 кочан капусты;
  • 1 помидор;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла;
  • 1 стакан воды;
  • ⅓ ч. л. соли.

Очищаем морковь, луковицу и томат. Морковь натираем на терке. Мелко шинкуется капуста. Лук и помидор мелко нарезаются, и в течение 5 минут обжариваются на подсолнечном (или оливковом) масле. На сковороду высыпается капуста, жарится в течение 5 минут, затем солим. Залитая водой капуста под крышкой тушится в течение 30–40 минут в зависимости от степени готовности капусты.

Рекомендуемое меню

Обладая знаниями, как правильно готовиться пища, и вооружившись советами, пришла пора составить ежедневное рекомендуемое меню:

  1. Завтрак. День начинается с каши из овсянки с мелконарезанной распаренной курагой. Ромашковый или мелиссовый чай выступает в качестве напитка.
  2. Ланч. Вареные яйца и суфле из банана.
  3. Обед. Отлично подойдет суп-пюре из брокколи и сладкого перца, фрикадельки из мяса и хорошо растолченная вареная картошка, инжирный компот.
  4. Полдник. Кефир и пудинг из творога.
  5. Ужин. Рыбная котлета, овощная запеканка, брусничный морс.
  6. Перед сном. Овсяный кисель или йогурт.

Это лишь примеры. Каждый больной может составить свое меню исходя из рекомендаций врача и личных вкусовых предпочтений.

Источник: https://gemorroy.guru/prophylaxy/osobennosti-diety

Может ли быть геморрой без крови?

Геморрой не всегда сопровождается кровотечениями, некоторые пациенты на начальной стадии заболевания испытывают только зуд и дискомфорт в анальной области, почему и не спешат на прием к проктологу. Геморрой без крови не менее опасен, чем кровоточащие узлы, и при несвоевременном обращении к врачу приводит к развитию болезни и ее переходу в хроническую форму, чреватую различными осложнениями.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Геморрой не всегда сопровождается кровотечениями, некоторые пациенты на начальной стадии заболевания испытывают только зуд и дискомфорт в анальной области.

Может ли быть

Симптомы воспаления в начале болезни часто отсутствуют, пациент жалуется лишь на небольшие уплотнения в области заднего прохода. При отсутствии повреждений венозных сосудов узлы не кровоточат, лишь при дефекации возникают ощущения боли и присутствия в анальном канале инородного тела.

Постепенно геморроидальные образования начинают увеличиваться в размерах и набухать. Причинами появления геморроя могут быть неправильное питание, интенсивные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей. В этот период пациент ощущает лишь незначительный дискомфорт в аноректальной области, а патология протекает без боли и крови.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Причинами появления геморроя могут быть интенсивные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей.

Особенности течения

Уплотнения, появляющиеся вокруг анального отверстия, свидетельствуют о развитии внешней формы геморроя, при которой пациент ощущает, что узел болит, но не кровоточит. Кровь может появиться из-за травмирования набухших венозных сплетений.

При внутреннем геморрое кровоточивость узлов встречается чаще, но патология также может протекать безболезненно. При хронической форме кровотечение может появиться при обострении заболевания на фоне расстройства работы кишечника (запор или диарея), нарушений диеты, злоупотребления спиртными напитками.

Опасность болезни заключается в первоначальном отсутствии настораживающих симптомов и медленном прогрессировании.

Постепенное воздействие провоцирующих факторов приводит к развитию патологии: появлению сильных болей и кровянистых выделений.

Методы лечения

При появлении первых признаков заболевания следует обратиться к врачу для назначения адекватного лечения. Избавиться от болезни будет легче, если не дожидаться ее развития и появления боли и кровотечений.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)При появлении первых признаков заболевания следует обратиться к врачу для назначения адекватного лечения.

Терапия заболевания включает комплексное использование медикаментозного лечения и средств народной медицины.

Геморрой без кровотечения эффективно лечится с помощью различных местных средств (свечей, мазей), венотоников и противовоспалительных препаратов.

В этот период важно придерживаться сбалансированной диеты, выполнять необходимые гигиенические процедуры и заниматься лечебной физкультурой.

Медикаментозное лечение

Снять негативные симптомы заболевания при внешнем геморрое помогают местные средства, обладающие противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действиями. Наиболее эффективными являются такие препараты, как Гепатромбин Г (мазь), Проктоседил (мазь), Ауробин (мазь), Гепариновая мазь, Левомеколь (мазь).

Проявления внутреннего геморроя хорошо поддаются лечению с помощью суппозиториев:

  • Релиф Адванс;
  • Ультрапрокт;
  • Просто-Гливенол;
  • Олестезин;
  • Гепатромбин;
  • Нигепан.

Кроме местных средств, предназначенных для устранения негативных симптомов, регенерации анальных тканей и повышения тонуса венозных сосудов, рекомендованы препараты для перорального приема в таблетках и капсулах.

Повысить эластичность сосудов и укрепить их стенки, снизить риск возникновения застойных явлений, приводящих к тромбозу узлов, позволяют такие венотоники, как Флебодиа, Детралекс, Венарус, Гинкор Форт, Эскузан, Аскорутин.

Болевые ощущения помогают снять нестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен.

Народные рецепты

Для облегчения симптомов патологии с помощью народных средств допустимо использование следующих рецептов:

  1. Сидячие ванночки. Для приготовления растворов используют такие лекарственные травы, как ромашка, шалфей, календула, чистотел, кора дуба. 1 стакан растительного сырья заливают 2 л кипятка, настаивают в течение часа и процеживают. Теплые ванночки делают дважды в день по 15-20 минут.
  2. Компрессы с прополисом или облепиховым маслом. Пропитанный средством тампон прикладывают к больному месту, закрепляют повязкой и оставляют на ночь.
  3. Свечи из картофеля. Из сырого картофеля вырезают свечу размером с мизинец и вставляют в анальный проход. При внешнем геморрое можно делать компресс из натертого картофеля, который прикладывают к проблемному месту на 10-15 минут.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Для облегчения симптомов геморроя с помощью народных средств допустимо использование сидячих ванночек.

Профилактика

Предупредить развитие патологии можно с помощью соблюдения сбалансированной диеты, позволяющей кишечнику работать без перебоев. Отсутствие запоров при геморрое является важнейшей составляющей эффективного лечения, т.к. чрезмерные потуги при дефекации приводят к обострению заболевания и появлению крови.

Важное значение имеет умеренная физическая активность: выполнение комплекса лечебных упражнений при геморрое способствует укреплению мышц органов малого таза и повышению эластичности и тонуса венозных сосудов.

Регулярные и правильные гигиенические процедуры при геморрое способствуют очищению перианальной области и устранению благоприятной среды для размножения бактерий, провоцирующих развитие заболевания.

Особенности диеты

При внешнем и внутреннем геморрое из рациона полностью исключены жирные, жареные и острые блюда, фастфуд, продукты, вызывающие метеоризм и раздражающие кишечник, пища, способствующая возникновению запоров, алкогольные напитки.

Предпочтение следует отдавать продуктам, улучшающим перистальтику кишечника, богатым клетчаткой и растительными волокнами, в период лечения необходимо употреблять больше жидкости (соков, компотов и лекарственных чаев).

Читайте также:  Абактал: инструкция по применению, показания, аналоги

Лечебная физкультура

  • Полностью исключены физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, конный и велосипедный спорт.
  • Комплекс лечебной физкультуры должен включать ежедневные упражнения на растяжку мышц органов малого таза (из положения на спине с упором на локти делают максимально возможный подъем ног и таза), гимнастику для мышц анального отверстия (сжимание и расслабление до 300 раз в день).
  • При длительном нахождении в сидячем положении необходимо периодически вставать и делать разминку для предупреждения застоев крови в органах малого таза.

Правила гигиены

Правильная гигиена заключается в подмывании анальной области после каждого акта дефекации. Такая процедура должна проводиться утром после подъема и вечером перед отходом ко сну.

Рекомендуется промыть перианальную область с мягким моющим средством, сполоснуть прохладной водой и промокнуть полотенцем или салфеткой. В случае отсутствия возможности проведения водной процедуры рекомендуется использовать влажные салфетки для интимной гигиены.

По окончании процедуры можно нанести на пораженную область лекарственное средство местного действия или смягчающий крем.

Источник: https://asosudy.ru/gemorroj/bez-krovi

Диета при лечении внутреннего геморроя

Опубликовано: 20 июля 2016 в 11:40 Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Недуг доставляет пациенту немало проблем. Ситуация осложняется, когда появляется кровотечение и воспаление. При подобных симптомах, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалистам.

Следует заметить, что несбалансированное питание способно вызвать серьезное обострение. Больная часть пациентов соблюдает диету при заболевании только в момент обострения. Это неправильно, так как правильно питаться нужно и в момент ремиссии.

Диетическое питание при внутреннем геморрое

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)Профилактические меры способны противостоять любым заболеваниям. Правильное диетическое питание при внутреннем геморрое является основной профилактикой. Некоторые люди не понимают, каким образом продукты могут влиять на состояние здоровья. Несмотря на это вредная пища может спровоцировать серьезное обострение.

Пациентам, страдающим от внутреннего геморроя, необходимо придерживаться диеты и тогда лечение будет результативным. Из своего рациона для соблюдения диеты необходимо убрать:

  • Напитки, содержащие спирт и газы;
  • Консервированные продукты;
  • Острые продукты;
  • Маринад;
  • Копченые продукты;
  • Жирные сорта мяса.

При заболевании лучше всего использовать диетическую пищу:

  • Хлеб из грубого сорта муки или отрубей;
  • Такие крупы как перловка, овсянка и гречка;
  • Морская капуста;
  • Любые овощи. Особое внимание уделить свекле и капусте;
  • Растительные масла;
  • Кисломолочные продукты.

Рекомендуется составить примерное меню при внутреннем геморрое. Таким образом, можно упростить себе жизнь. Пациент может при соблюдении диеты употребить за один день:

  • Белковый омлет, приготовленный на пару;
  • Хлебные сухарики;
  • Мясной бульон. При этом кусочки мяса должны быть измельчены;
  • Гречневая каша, приготовленная на воде. Немного растительного масла не повредит здоровью, но придаст вкус;
  • В день выпить более 2 литров жидкости;
  • В обязательном порядке выпить настойку сенны, солодки или тысячелистника.

Упражнения для профилактики внутреннего геморроя

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

  • Необходимо поочередно сжимать, а затем разжимать мышцы ануса. После нескольких сокращений, рекомендуется расслабиться;
  • Лечь на спину, таким образом, чтобы стопы стояли параллельно полу. На вдохе поднять таз как можно выше. При этом ягодицы должны быть плотно сжаты. На выдохе принять исходное положение;
  • Лежа на спине, поднять ноги под углом 45 градусов. После этого раздвигать ноги в стороны;
  • Лежа на полу крутить ногами «воздушные педали»;
  • Стать на колени и упереться руками в пол. На вдохе опустить голову и приподнять спину, на выдохе вернуться в исходное положение.

Подобная зарядка не отнимет много времени, но принесет пользу. Также полезно в целях профилактики делать массаж при внутреннем геморрое. Таким образом, можно нормализовать кровообращение. Если все делать правильно, терапия будет проходить быстрее.

Пациентам категорически не рекомендуется заниматься, даже в целях профилактики:

  • Бодибилдингом;
  • Пауерлифтингом;
  • Тяжелой атлетикой;
  • Бегом, на длинные дистанции.

Поднятие тяжелых предметов вызовет обострение и может спровоцировать сильное обострение.

Источник: https://zhkt.guru/gemorroy-4/vidy-12/vnutrenniy/dieta-profilaktika

Диета при геморрое для женщин: рецепты, меню, народные средства

В питание при геморрое включают растительную клетчатку из овощей, фруктов и цельных зерен круп. При беременности лечение проводится свечами и мазями, травами только по назначению врача. Диета при геморрое для женщин — рассмотрим питание, меню и лечение.

Диета при наличии геморроя у женщин

Геморроидальное расширение вен прямой кишки появляется при наличии у женщин следующих факторов риска:

  • наследственная слабость венозных стенок;
  • привычные запоры;
  • избыточный вес тела;
  • малоподвижный образ жизни, особенно при длительной сидячей работе;
  • воспалительные процессы в органах малого таза – колит, сальпингит, цистит, эндометрит;
  • дисбактериоз;
  • болезни печени;
  • применение препаратов от высокого давления, сосудорасширяющих.

Существуют также и пищевые причины нарушения оттока из венозных сплетений кишечника. Чаще всего пациентки с геморроем питаются высококалорийными, жирными продуктами, их меню изобилует мясом и лишено свежих овощей и фруктов.

В таких случаях возникают упорные запоры, повышающие давление в сосудистой сети малого таза, что и приводит к расширению вен и застою крови в них. При наличии хотя бы одного из факторов риска и употребления большого количества нездоровой пищи развитие геморроя становится практически неизбежным.

Помочь избежать этой болезни и ее осложнений (кровотечения, воспаления, ущемления узла, острого тромбоза) помогает питание.

Оно предусматривает исключение продуктов, вызывающих прилив крови к кишечнику, тормозящих его совращения.

В диете используется преимущественно растительная пища, свежие кисломолочные напитки, отварная рыба. Обязательное условие – это достаточное поступление чистой питьевой воды.

Показания к назначению лечебного питания

Соблюдение диеты при геморрое у женщин рекомендовано:

  • при врожденной склонности к заболеванию, наличии других факторов риска;
  • на начальной стадии болезни;
  • при обострении в комплексе с медикаментами;
  • для профилактики в период беременности;
  • после оперативного лечения – удаления узлов, лигирования, лазерной коагуляции.

Особое значение имеет правильное питание в период беременности. В это время повышается давление увеличивающейся матки на органы малого таза. Гормоны, образуемые плацентой, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры.

В результате у женщин многократно возрастает риск геморроя.

Если в первые месяцы чаще всего он проявляется дискомфортом при опорожнении кишечника, умеренной болезненностью, то на поздних сроках не леченое заболевание приобретает тяжелое течение.

Использование медикаментов в период вынашивания ребенка всегда сопровождается риском неблагоприятного действия на плод. Поэтому питание является основным способом нормализовать работу органов пищеварения, предупредить запоры и расширение венозной сети в прямой кишке.

Особенности диеты при геморрое для женщин

Целью назначения лечебного рациона является стимуляция опорожнения кишечника за счет механических раздражителей (растительные волокна, объем пищи, жидкость), температурных (прохладные напитки), а также химических – продукты с послабляющим эффектом.

Правила питания

Основные принципы диетотерапии:

  • достаточное количество воды, поваренной соли, белков, овощных блюд, свежих фруктов, зелени;
  • включение растительных жиров, замена ними части животных;
  • прием пищи 5 раз в день (оптимально в одни часы), недопустимы большие перерывы, так как само поступление пищевых продуктов активизирует сокращения кишечника;
  • при приготовлении овощных блюд не следует слишком мелко их измельчать, пюре и перетертые супы тормозят работу кишечной стенки;
  • салаты из свежих овощей и зелени, заправленные подсолнечным или оливковым маслом должны быть обязательным компонентом рациона не менее 2 раз в день. Помимо помидоров и огурцов, в сыром виде едят свеклу, кабачки, тыкву, цветную капусту, морковь;
  • соки рекомендуются свежеприготовленными с мякотью;
  • в каши и творог добавляют размоченные сухофрукты (инжир, курага, чернослив).

От чего нужно отказаться

Из рациона удаляют:

  • острый перец, дайкон, редис, горчицу, хрен;
  • соусы и приправы с пряностями;
  • белый рис, очищенную муку, манку, картофельное пюре, макароны высшего сорта;
  • холодец, крепкие навары;
  • баранину, утку, жирную свинину, кожу птиц, полуфабрикаты, сало, кулинарный жир;
  • колбасные изделия, консервы;
  • кисель, крепкий чай, алкоголь;
  • кисломолочные напитки, если от времени их приготовления прошло более 3 дней;
  • яйца вкрутую;
  • чернику, хурму, неспелые груши и бананы.

Образец меню и рецепты при геморрое

При составлены рациона можно воспользоваться таким примерным меню:

  • компот из инжира (стакан) натощак или прохладная вода со столовой ложкой меда;
  • овсяная каша с тыквой, яблоками и корицей, отвар шиповника;
  • творожное печение с отрубями, йогурт;
  • суп из овощей, отварная рыба, салат из помидоров и базилика;
  • салат из сырой моркови, орехов, травяной чай;
  • овощные голубцы, ржаной хлеб с адыгейским сыром;
  • йогурт с отрубями и черносливом.

Творожное печение с отрубями

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Такое печенье обладает низкой калорийностью, его удобно взять с собой для перекуса.

Потребуется:

  • отруби пшеничные или овсяные,
  • творог 2% жирности – 250 г,
  • яйцо – 2 штуки (или пюре из 1 банана),
  • крахмал (лучше кукурузный) – 4 столовые ложки,
  • стевия – 4 таблетки,
  • ванильный сахар – 5 г,
  • корица – чайная ложка,
  • изюм – 20 г.

Изюм залить кипятком, стевию растворить в столовой ложке воды. Творог протереть через сито, смешать с яйцами или банановыми поре, добавить корицу, ванилин и изюм. Перемешать с отрубями и крахмалом. Столовой ложкой выкладывать печенье на противень, смазанный маслом или на силиконовый коврик. Готовить 30 минут при температуре 180 градусов.

Овощные голубцы

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Такое блюдо по вкусу практически не отличается от традиционного, но обладает активизирующим действием на работу кишечника.

Для него необходимы такие ингредиенты:

  • капуста – 1 небольшой кочан,
  • гречневая крупа – 2/3 стакана,
  • морковь – 2 штуки,
  • лук – 2 штуки,
  • зелень – один большой пучок смеси укропа и петрушки,
  • болгарский перец – 2 штуки,
  • томатная паста – 3 столовые ложки,
  • подсолнечное масло – столовая ложка,
  • соль по вкусу.

Вначале нужно вырезать из целого кочана капусты кочерыжку и сделать вблизи полученного отверстие небольшие надрезы. Обработанный таким образом кочан помещают в кипяток на 5 минут.

Затем необходимо капусту немного охладить, обдав холодной водой и разобрать на листья.

Вместо отваривания ее помещают в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), а после разбирают и еще раз уже готовые листья доводят до мягкости 5 минут.

Для приготовления фарша гречку варят 15 минут (соотношение крупы и воды 1:2), перец и морковь нарезают соломкой, лук – полукольцами. Овощи тушат в сковородке с добавлением масла. Половину зажарки смешивают с гречневой крупой и мелко нарезанной зеленью, солят по вкусу.

Из листьев вырезают грубые части или отбивают их молоточком. Заворачивают голубцы и укладывают в глубокую кастрюлю слоями. На дно наливают на 5 см подсоленной воды. Варят до тех пор, пока капуста не становится мягкой. Оставшуюся половину начинки смешивают с разведенной водой (100 мл) томатной пастой, заливают голубцы, готовят еще 7 минут. Отключают огонь и дают настояться около часа.

Читайте также:  Белые комочки в кале грудничка: причины

Лекарства против геморроя у женщин при беременности

При начальных признаках дискомфорта при опорожнении кишечника необходимо диету дополнить наружными средствами.

Свечи Проктозан от геморроя

Суппозитории снимают болезненность и жжение благодаря входящему в их состав лидокаину, уменьшают воспаление и отечность, а соли висмута подсушивают и оказывают вяжущее действие. Проктозан при беременности противопоказан. В этот период рекомендуется использовать препараты преимущественно из натуральных компонентов или с доказанной безопасностью.

Для беременных разрешены:

  • облепиховые суппозитории;
  • календула или арника в виде мазей при наружном геморрое;
  • Натальсид – свечи на основе морских водорослей.

Разрешен ли Ауробин при беременности

В составе мази имеется гормональный компонент – преднизолон, а также обезболивающий, противовоспалительный и заживляющий компоненты.

Этот препарат эффективно избавляет от боли и жжения, повышает тонус венозные стенок, снимает отечность тканей вокруг анального отверстия. К противопоказаниям к применению относится в том числе и первый триместр беременности.

На более поздних сроках его применяют не более 3 дней. Все препараты женщинам в период вынашивания ребенка должен назначить только врач. Самолечение категорически запрещено.

Народные средства от геморроя после родов

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

При периодическом выпадении узлов можно воспользоваться натуральными средствами. Для этого из сырого картофеля или охлажденного сливочного масла вырезают свечку. Она имеет примерно такие же размеры, как и аптечные – 3Х1 см. Полученные брусочки на ночь помещают в морозилку, а утром вставляют в задний проход.

Для ополаскивания после каждого опорожнения кишечника используют отвары трав противовоспалительного действия: кора дуба, календула, зверобой, тысячелистник, череда. Готовят фитопрепарат из расчета 2 столовые ложки на 0,5 литра воды, кипятят 15 минут и процеживают. Из этого же отвара можно сделать ледяные кубики, которыми протирают область анального отверстия.

Узнать о том, какая гимнастика нужна при геморрое, можно из видео:

Источник: https://dietabez.ru/pri-problemah-s-kishechnikom/dieta-pri-gemorroe-dlya-zhenschin.html

Геморрой без кровотечения

К проктологическому заболеванию, связанному с тромбозом, расширением и деформированием вен, образующих шишки (или узлы) вокруг прямой кишки, относят геморрой. Существует несколько форм патологии, одной из которых является геморрой без крови.

Этот коварный вид недуга протекает без тревожных симптомов, что приводит к потере ценного времени на лечение. Если говорить о типичном геморрое, то пациент, испытывая ярко выраженные признаки болезни: зуд, жжение, боли и кровотечение, обращается к врачу, и сразу приступает к терапии.

В случае геморроя без боли и кровоточивости обнаруживают его случайно, на плановом медосмотре.

Первые признаки геморроя

Любой проктолог на вопрос пациента, может ли геморрой не болеть, ответит утвердительно. Ведь это заболевание развивается довольно долго и на первых порах никак себя не проявляет.

Данную патологию относят к сосудистым нарушениям, так как на её развитие влияют застойные процессы в органах малого таза.

По мере увеличения и разрастания геморроидальных шишек, начинают проявляться первые признаки недуга:

  • боли, зуд, жжение в заднепроходной области, усиливающиеся после дефекации;
  • неприятные ощущения при напряжении;
  • появление крови в каловых массах либо незначительные кровотечения.

На ранних сроках кровоточивости может не быть. Это касается и периода ремиссии. Бывает, что не болит геморрой, хотя шишки после испражнения выпадают. Это объясняется тем, что все симптомы носят индивидуальный характер и зависят от стадии болезни.

Важно! Если пациент испытывает дискомфорт в анальной области, жжение, зуд, у него выпадают узлы, но при этом нет кровотечения, не стоит рассчитывать, что всё пройдёт само. Необходимо обратиться за врачебной помощью, обследоваться и приступить к лечению, пока болезнь не развилась до критических стадий.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Причины заболевания

Раньше патология чаще встречалась у пожилых людей. Теперь она значительно помолодела и может поразить человека даже в юном возрасте. Это объясняется:

  • гиподинамией;
  • нерациональным питанием;
  • вредными привычками;
  • плохой наследственностью;
  • тяжёлой физической работой.

Эти факторы провоцируют увеличение сосудов прямой кишки и выпадение узлов наружу.

Клинические особенности геморроя без крови и боли

Пациентов часто интересует вопрос, может ли быть геморрой без крови, особенно когда другие симптомы выражены не слишком ярко. Такое случается на ранних стадиях болезни, когда сосудистые стенки ещё не утратили свою упругость и эластичность, но под воздействием застойных явлений, они переполняются кровью и раздуваются.

Кровотечение возникает при внутреннем геморрое, когда наружный может развиваться без разрыва сосудов. Кровь в таких случаях появляется после травмирования или в результате воспаления узлов. Геморрой без кровотечения зачастую сопровождается такими клиническими признаками, как:

  • зуд, жжение отёчность, ощущение инородного предмета в заднепроходной области, чувство тяжести и дискомфорт, усиливающиеся при движении и нагрузке;
  • наличие запоров и болезненности при попытке сходить в туалет;
  • слизистые выделения, раздражающие воспалённые участки кожи в анальной области;
  • выпадение увеличенных узлов, которые в начальной стадии можно самостоятельно вправить на место. В дальнейшем это сделать невозможно.

Диагностика

Для начала проктолог определит тип геморроя: внутренний он или наружный. Внутренний геморрой характеризуется образованием в виде шишки, расположенной глубоко внутри. Выявить такую форму патологии без специалиста довольно проблематично, особенно когда геморрой не болит и не кровоточит.

При наружном типе заболевания узелки хорошо просматриваются в районе анального отверстия. При этом они имеют синюшный или багровый цвет, так как в них скапливается кровь. Для постановки диагноза врач может применить:

  • пальцевый метод обследования, позволяющий выявить геморроидальные образования, свищи, тромбозы, повреждения кожных покровов в заднепроходной области;
  • колоноскопию, процедуру, при которой можно тщательно изучить состояние прямой кишки;
  • ирригоскопию (рентген толстой кишки), безболезненную процедуру, выявляющую всевозможные дефекты, новообразования и повреждения в проблемной области.

Только получив достаточно информации, можно назначать лечение.

Важно! Геморрой без крови, но с болью сильно мешает пострадавшему, изматывая его на протяжении длительного времени, поэтому не стоит ждать появления кровотечения. Чем раньше пойти к врачу, тем быстрее можно устранить неприятные симптомы.

Особенности течения геморроя без крови

Так как геморрой без крови и боли не причиняет человеку дискомфорт и отличается маленькими узелками, то определить его очень трудно.

В течение длительного времени может возникать только один симптом, сигнализирующий о развитии недуга – незначительный дискомфорт в анальном отверстии.

Когда же кавернозные тельца будут повреждены в большой степени, то появится отёчность и воспаление.

Геморроидальные проявления возникают периодически в ответ на неправильное питание и чрезмерные физические нагрузки. У женщин шишки увеличиваются при вынашивании ребёнка и после родов из-за сильных потуг. У мужчин проблема возникает из-за поднятия тяжестей. В большинстве случаев патологический процесс протекает без кровотечений.

Геморрой без крови: может ли быть геморрой без крови, особенности развития, лечение, профилактика (диета, гигиена, упражнения)

Лечение геморроя без крови

Даже если геморрой не болит и не кровоточит, обратиться к врачу нужно, когда ощущается дискомфорт при дефекации, не проходящий в течение нескольких недель. Так как такой симптом может быть признаком не только тромбоза и венозного застоя, но и рака прямой кишки, затягивать с походом в больницу не следует.

Опытный проктолог сможет распознать геморрой уже на ранних стадиях. Он назначит лечение, отталкиваясь от индивидуальных особенностей пациента и формы заболевания. Как правило, применяется медикаментозное и хирургическое лечение.

Консервативное лечение

Когда геморрой болит, но не кровоточит, назначают:

  • свечи, устраняющие отёчность, боль и зуд: Релиф, Анузол;
  • мази и кремы, снимающие воспаление с узлов при внешнем геморрое: Левомеколь;
  • венотоники, укрепляющие сосуды и улучшающие их проходимость: Детралекс, Флебодиа 600.

Когда наблюдается кровь при геморрое без боли, назначают свечи и мази: Троксевазин, Проктозан, Гепариновая мазь, Гепатромбин.

Хирургическое удаление

Когда пациент жалуется на то, что геморрой не кровит, но болит, врачи предлагают избавиться от узлов радикальными способами:

  • склеротерапия, основанная на введении в узел специальных препаратов, «склеивающих» сосуд. В результате шишка не будет наполняться кровью и питательными веществами, а узлы исчезнут;
  • лазер и криодеструкция – неинвазивные методы лечения, воздействующие непосредственно на проблемную область тепловым излучением или холодом.

Выбор метода лечения зависит от состояния пациента и показаний.

Лечение народными средствами

Традиционное лечение дополняют народными средствами. Особенно эффективными считаются сидячие ванночки с травяными отварами, которые снимают воспаление и способствуют быстрому заживлению возможных ранок и трещин. Заваривать можно:

  • шалфей;
  • ромашку;
  • календулу;
  • кору дуба.

Если геморрой не болит, но торчит, к проблемному участку прикладывают тампоны, пропитанные стерильным облепиховым маслом или прополисом.

Важно! При геморрое с кровоточивостью сидячие ванночки противопоказаны, так как они усиливают кровообращение и могут усугубить ситуацию.

Сколько длится лечение

Многих пациентов, у которых наблюдается геморрой без крови, заботит вопрос, как долго его придётся лечить.

Следует отметить, что лечиться придётся долго, и под строгим контролем врача. Если окончить курс преждевременно, то высока вероятность рецидива.

Повторное обострение считается осложнением и характеризуется затяжным течением. Часто таких больных приходится оперировать.

Профилактические меры при геморрое

Чтобы не задаваться вопросом, может ли быть геморрой без крови, и как он проявляется, нужно постараться предупредить его возникновение:

  • вести здоровый образ жизни;
  • правильно питаться;
  • не допускать развития запоров и поносов;
  • двигаться, заниматься спортом, больше гулять пешком;
  • не увлекаться алкоголем;
  • обеспечить себе обильное питьё;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок и поднятия тяжестей.

Чтобы не допустить обострения или рецидива, ежедневному рациону больного придётся уделить максимум внимания. Диета предполагает исключение жирных, острых, копчёных блюд, провоцирующих запор.

Запор – это основная причина геморроя, поэтому нужно включать в меню такие продукты, которые не будут нагружать кишечник, провоцировать метеоризм и затвердение каловых масс (овощи, фрукты, гречку, овсянку, кисломолочные напитки).

Геморрой без крови и без боли вылечить намного легче, чем другую форму данного недуга. Главное, своевременно обнаружить проблему и принять все меры для её устранения. В таких случаях не требуется оперативных вмешательств. Это значит, что вероятность осложнений сводится к минимуму, а шанс на выздоровление существенно возрастает.

Источник: https://netgemor.com/vsyo-o-gemorroe/gemorroj-bez-krovi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector