Быстрая эрекция у мужчин: причины, что делать, лечение

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки, наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
2. Неполное отвердение пениса во время секса;
3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия.

В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует.

При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

• Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
• Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
• Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
• Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;

• Недостаточная физическая активность;
• Ожирение;
• Повышенное кровяное давление;
• Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

• Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
• Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
• Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;

• Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
• Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
• Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

• Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
• Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
• Травмы позвоночника;
• Травмы полового члена и органов малого таза;
• Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
• Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Причины плохой эрекции разнообразны, поэтому выявить их самостоятельно, без проведения соответствующих диагностических процедур, невозможно. При обнаружении симптомов, которые свидетельствуют о снижении половых возможностей, нужно немедленно обращаться к урологу.

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
• «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
• Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Поставьте оценку статье: (4

Источник: https://VashUrolog.com/potenciya/slabaya-erekciya.html

Быстрая эрекция — причины, методы лечения и профилактики

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Одной из проблем в сексуальной сфере мужчин является слишком короткая эрекция – состояние, при котором возбуждение наступает очень быстро. Это приводит к ранней или даже внезапной эякуляции (семяизвержению), что мешает гармоничной половой жизни.

В результате появляются психологические расстройства и проблемы в отношениях с партнером. Существуют определенные причины нарушения эрекции, связанные с физиологическим или моральным состоянием мужчины.

Вне зависимости от природы ранней эрекции с ней справляются с помощью медикаментов, особой диеты, специальных упражнений.

Что такое быстрая эрекция

У здорового мужчины процесс наполнения пещеристых тел пениса кровью занимает от 1 до 3-4 мин. Время полового акта при этом у всех разное в зависимости от индивидуальных особенностей.

Нарушением считается формирование эрекции за несколько секунд и ее длительность 1-1,5 мин. Проблема такого состояния в том, что семяизвержение тоже наступает быстро. В результате мужчина становится не способен удовлетворить партнера.

Это снижает его самооценку и вызывает замкнутость, что ведет к еще большим переживаниям.

Причины

Такая проблема чаще отмечается у молодых мужчин и подростков. В старшем возрасте при регулярных сексуальных контактах все решается само собой без какого-либо лечения. Быстрая эрекция у мужчин может иметь физиологическую или психологическую причину. К последним факторам риска относятся:

• нерегулярная половая жизнь с длительными периодами воздержания;
• частые стрессы, депрессия;
• хроническая усталость;
• низкая самооценка;
• отсутствие сексуального интереса к партнеру;
• неопытность (первая сексуальная близость).

Отдельно в качестве причин быстрого возбуждения стоит отметить вредные привычки, включая курение и злоупотребление алкоголем. Нарушения эрекции возникают и при застое крови в области малого таза. Это характерно для людей с сидячей работой и малоподвижным образом жизни. К физиологическим причинам ранней эрекции относятся:

• нарушения гормонального баланса (недостаток тестостерона, избыток пролактина);
• патологии полового органа;
• заболевания щитовидной железы, надпочечников или гипофиза;
• хронические заболевания;
• травмы спинного мозга;
• сдавливание нервов в крестцово-поясничном отделе;
• анатомические особенности строения половых органов;
• операции на позвоночнике;
• гипертония (повышенное давление);
• атеросклероз;
• повышенная чувствительность головки полового члена;
• инфекционные болезни мочеиспускательного канала и репродуктивной системы, включая простатит, цистит, уретрит;
• варикозное расширение вен полового органа.

Когда бить тревогу

Быстрое возбуждение не всегда считается отклонением, поскольку в жизни бывают моменты, которые могут повлиять на мужскую силу. Для здорового мужчины нормой являются следующие ситуации:

• Если вслед за эрекцией не происходит такая же стремительная эякуляция и мужчина может продолжать половой акт, то причины для беспокойства отсутствуют. В этом случае не наблюдаются какие-либо физиологические и психологические проблемы.
• У некоторых эрекция стремительно начинается и быстро заканчивается эякуляцией, которую не получается сдерживать. Если такое происходит не чаще 1 раза на 10 половых актов, то причиной скорее является сбой на фоне усталости или психоэмоциональных перегрузок.

Когда ранняя эрекция со скорой эякуляцией отмечается постоянно, то стоит обратиться к врачу. В таком случае мужчина сталкивается не только с нарушениями полового акта, но и мгновенным или внезапным семяизвержением.

Это мешает нормальной разрядке. Кроме того, женщина тоже остается неудовлетворенной. В результате появляется еще больший психологический дискомфорт между половыми партнерами.

По этой причине показание к вмешательству врача – ранняя эрекция и такая же скорая эякуляция.

Как избавиться от быстрой эрекции

Большинство мужчин справляются с проблемой непродолжительной эрекции благодаря изменению образа жизни. Основной целью является улучшение кровообращения и состояния организма в целом. Для этого необходимы:

• полноценный сон и отдых;
• элементарные физические нагрузки;
• занятия активными видами спорта;
• нормализация психологического состояния.

Для увеличения длительности полового акта нужно наладить регулярную сексуальную жизнь. Если такая возможность отсутствует, то рекомендуется уменьшить степень возбуждения за счет самостоятельной стимуляции первого оргазма. Важное условие нормализации эрекции – это правильное питание. Ежедневно мужчине рекомендуется употреблять:

• зелень;
• постные сорта мяса;
• молочные продукты;
• орехи;
• морепродукты.

Регулярные тренировки – это еще одно условие решения проблемы быстрой или внезапной эрекции. Упражнения помогают усилить кровоснабжение органов малого таза.

Кроме того, за счет тренировок мужчина может научиться управлять лобково-копчиковой мышцей. Она располагается между копчиком и мошонкой на глубине 2,5 см.

Почувствовать ее напряжение можно во время мочеиспускания, если попытаться прервать ток мочи.

Для повышения тонуса мышцы эффективны упражнения Кегеля. Это врач-гинеколог, который внес большой вклад в популяризацию тренировки лобково-копчиковой мышцы. Для продления эрекции следует придерживаться следующих рекомендаций:

• перед оргазмом делать глубокий вдох и выдох, что помогает оттягивать окончание полового акта;
• при ощущении приближения эякуляции пальцами сжать место ниже головки;
• немного оттянуть яички;
• сменить позу;
• снизить амплитуду и скорость движений.

Упражнения

Существует эффективное упражнение для проработки лобково-копчиковой мышцы. Исходная позиция – сидя на стуле или табурете. Схема выполнения:

1. Находясь в исходной позиции, плавно втянуть низ живота, ближе к лобковой зоне. Делать это нужно без резких движений.
2. Далее плавно и осторожно расслабить мышцы низа живота.
3. Дыхание под это упражнение Кегеля подстраивать не нужно.
4. Выполнить 12 циклов втягивания/расслабления. Со временем можно увеличить их число до 24, но не стоит делать более 36 раз.

Стоит отметить, что не нужно пытаться втягивать живот изо всех сил.

Это упражнение высокоактивно и при неправильном выполнении может вызвать обострение имеющихся заболеваний мочеполовой системы и усугубить течение артериальной гипертензии.

По этой причине оно категорически противопоказано при имеющейся или возникающей боли. При неприятных ощущениях нужно просто уменьшить силу втягивания живота. Такое упражнение эффективно в следующих случаях:

• при преждевременной эякуляции;
• проблемы с простатой;
• половое воздержание;
• для усиления эрекции и повышения шансов зачатия ребенка.

Существуют и другие действенные упражнения для решения проблемы быстрой или внезапной эрекции. Для их выполнения не требуются особые навыки и много времени. Тренировки особенно необходимы для мужчин, ведущих малоактивный образ жизни. Им рекомендованы следующие упражнения:

• Исходная позиция – лечь на спину с согнутыми в коленях ногами. Руки нужно вытянуть вдоль туловища. Далее необходимо поднять таз так, чтобы тело выпрямилось в прямую линию и упор приходился только на стопы и лопатки. Через 3-4 секунды вернуться в исходную позицию. Сделать 3-4 подхода по 8-10 раз.
• Исходное положение – лежа на спине. Руки нужно расположить на согнутых коленях. Упражнение осуществляется с некоторым напряжением. Необходимо разводить и сводить колени, стараясь преодолеть сопротивление рук. Нужно повторить 8-10 циклов сведения/разведения в каждом из которых по 3-4 подхода.
• Начальная позиция – встать ровно, поставив ноги вместе. Выполнять круговые движения тазом по 8-10 раз в каждую сторону. Затем повторяется то же самое, только движения совершают вперед-назад, как при половом акте. Выполняют по 8-10 раз. Количество подходов каждого упражнения – 3-4.
• Исходная позиция – лежа на животе с выпрямленными ногами, ладони упираются в пол на уровне плеч. На вдохе поднять корпус, прогнув спину и запрокинув голову назад. Задержаться в таком положении на пару секунд и вернуться в исходную позицию на медленном выдохе. Это упражнение относится к комплексу Цигун, который помогает восстанавливать утраченную мужскую силу.

Лекарственные средства

Если быстрая или внезапная эрекция является следствием чувствительности головки пениса, то ­необходимо использовать охлаждающие гели или кремы. Похожий эффект создают презервативы. Некоторые из них тоже содержат охлаждающую смазку. Таблетированные лекарственные средства применяются при более серьезных проблемах с половой жизнью.

Особой популярностью пользуется Виагра — она­ показана для лечения расстройств эрекции, возникших вследствие нервных и сосудистых нарушений, из-за которых мужчина неспособен достигать возбуждения и поддерживать его длительное время. Краткая характеристика препарата:

• Активный компонент – силденафил.
• Лечебное действие: усиливает приток крови к половому члену, обновляет сниженную эрекцию, увеличивает ее длительность.
• Эффективность: препарат начинает действовать спустя 30 мин. и может работать в течение 4 ч.
• Схема приема: по 50 мг приблизительно за 1 ч. до сексуальной активности, лучше перед едой.
• Недостаток – препарат действует только при наличии естественного возбуждения.
• Преимущество – хорошая переносимость средства, за счет чего дозу можно скорректировать в зависимости от выраженности эффекта.

Схожий принцип действия имеет препарат Сиалис. Он основан на тадалафиле – веществе, которое при сексуальном возбуждении вызывает местное высвобождение оксида азота.

Результатом такого процесса является расслабление гладких мышц артерий и усиление приток крови к половому члену, что приводит к стойкой эрекции. К недостаткам Сиалиса можно отнести возможность развития зависимости от его активного компонента.

Преимущество препарата – это быстрый эффект, который появляется уже спустя полчаса после принятия таблетки. Схема приема Сиалиса:

• если половые акты происходят чаще 2 раз в неделю, то ежедневно нужно принимать по 5 мг в одно и то же время;
• если интимная близость бывает реже, то дозировка составляет 20 мг непосредственно перед сексуальной активностью.

Кроме Виагры и Сиалиса, для усиления эрекции может применяться Левитра. Она содержит активное вещество варденафил, которое способствует усилению естественной реакции на сексуальное стимулирование.

Основное показание к применению Левитры – эректильная дисфункция. Плюс препарата в том, что его легко можно перестать принимать без каких-либо последствий. К недостаткам относится лишь временный эффект, т.е.

импотенцию Левитра не лечит. Схема приема препарата:

• начальная дозировка – 10 мг за 25-60 мин. до полового акта;
• максимальная частота использования в сутки – 1 раз в 24 ч;
• с учетом эффективности суточную дозу можно увеличить до 20 мг или уменьшить до 5 мг.

Продукты

Повысить либидо и продлить эрекцию помогают некоторые продукты, которые считаются природными афродизиаками. Они усиливают сексуальное желание, тем самым улучшая качество половых актов. Среди таких продуктов выделяются:

• лук и чеснок;
• красная и черная икра;
• креветки, устрицы и другие морепродукты;
• авокадо;
• черный шоколад;
• красный перец, кардамон, карри;
• сметана;
• морковь;
• чай с шиповником;
• орехи;
• растительные масла;
• козье молоко;
• томаты.

Отказаться необходимо от вредной пищи, т.е. всего жареного, жирного, острого и соленого. Готовить ингредиенты нужно на пару, тушить, варить или запекать. Под запрет попадают следующие продукты:

• колбасные изделия;
• еда, содержащая консерванты;
• копчености;
• алкоголь;
• соя;
• хлеб и выпечка из дрожжевого теста;
• напитки с кофеином;
• фастфуд;
• газировка.

Профилактика

Мужское здоровье зависит от множества внешних и внутренних факторов, но предотвратить появление проблем с эякуляцией легко. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, который включает:

• тренировку мышц таза;
• лечение имеющихся хронических заболеваний;
• психоэмоциональный баланс (исключение переживаний и стрессов);
• физические нагрузки, зарядку по утрам;
• регулярную половую жизнь – от 3-4 сексуальных контактов в неделю;
• развитие уверенности в себе, борьбу с комплексами;
• сбалансированное питание.

Видео

Отзывы

Сергей, 32 года

Не стоит сразу паниковать, если только непродолжительная эрекция не наблюдается постоянно. У меня такое случается после долгой работы. Спортом занимаюсь регулярно, поэтому знаю, что причиной проблем с эрекцией является усталость. Тогда даю себе немного отдохнуть. Жена тоже все понимает – в таких ситуациях мы больше времени тратим на прелюдию.

Михаил, 39 лет

Мне помогло одно упражнение – каждый раз перед оргазмом пытаюсь сдерживать эякуляцию. После двух­недель таких тренировок я уже мог контролировать эрекцию, и она длилась гораздо больше, хотя возбуждение наступало все равно очень быстро. Знакомый врач сказал, что это такая особенность. Главное, чтобы слишком быстро не наступало семяизвержение.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/1719-byistraya-erektsiya.html

Проблема быстрой эрекции у мужчин и что с этим делать

В половой жизни многие представители мужского пола сталкиваются с таким понятием, как быстрая эрекция, которая становится серьезной проблемой.

Мужчина может по-настоящему глубоко переживать из-за сложившейся ситуации, что приведет к снижению самооценки, а в худшем случае — замкнутости и стеснению.

Длительность эрекции зависит от многих факторов и является индивидуальным показателем у каждого. Но если подобное повторяется периодически, то стоит обратить на это пристальное внимание.

Что приводит к снижению сексуальной активности

Важно помнить: от подобной ситуации не застрахован ни один мужчина. Статистика утверждает, что быстрая эрекция — это частая патология, встречающаяся у мужской части населения в различном возрасте.

Эрекция представляет собой половое возбуждение, в результате которого к члену увеличивается приток крови, что приводит к увеличению пениса в размерах и его упругости.

Врачи утверждают, что быстрая эрекция у мужчин может наступить по следующим причинам:

• переживания, касательно предстоящего полового контакта;
• неопытность (первый половой акт);
• постоянные стрессовые ситуации;
• негативный психологический настрой;
• нарушение гормонального фона;
• снижение иммунитета;
• следствие неправильного питания;
• прием некоторых медицинских препаратов;
• наличие вредных привычек;
• возрастные характеристики;
• наличие заболеваний;
• длительное удерживание от половой близости.

Важно не путать быструю эрекцию с эякуляцией. Преждевременная эякуляция означает неумение сдерживать семяизвержение. Временной показатель для каждого мужчины будет свой, так как напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.

Специалисты утверждают, что наличие проблемы с половым возбуждением диагностируется только тогда, когда эрекция длится менее 1,5 минуты.

В остальных случаях проблема решается достаточно просто, то есть необходимо снизить процесс возбуждаемости.

Казалось бы, быстрое возбуждение — это хорошо, но все не так просто. Практически всегда следствием быстрой эрекции является преждевременное семяизвержение.

Если каждый раз парень будет испытывать оргазм за короткое время, то его партнерша будет оставаться неудовлетворенной половым контактом, что приведет к нарушению сексуальной жизни.

Если были замечены первые нарушения, то стоит обратиться за консультацией к доктору как можно раньше.

Что делать для продления эрекции

Для начала, первое что необходимо сделать — это посетить кабинет доктора. Выяснив основную причину дисфункции, он назначит индивидуальное лечение, нацеленное на улучшение результата. Также необходимо будет усилить кровоток в область паха.

Чаще всего это касается тех мужчин, чья работа связана с малоподвижным образом жизни. Длительное нахождение в одном положении чревато застоем крови, что приводит не только к проблемам с возбуждаемостью полового члена, но и другим опасным заболеваниям.

Немалое значение при эрекции имеет мышечный тонус, который отвечает за качество полового акта. Все дело в том, что во время полового контакта мышцы сжимаются и создают необходимое давление крови в область пениса, в результате чего он увеличивается.

Но если состояние мышц слабое, то их активность замедляется, что приводит к длительному возбуждению. В подобном случае врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения, направленные на тренировку мышц.

Дополнительно, в зависимости от состояния проблемы, доктор может назначить прием витаминов, который будет способствовать повышению общего тонуса организма, выработке гормона эндорфина и положительному психологическому настрою.

Как правильно принимать Витапрост, таблетки.

Если в результате обследования выяснилось, что быстрая эрекция является причиной психологического состояния, то пациенту может понадобиться помощь психолога.

Нередко сексуальная активность снижается из-за перевозбуждения. Такое состояние чаще всего наблюдается у парней, приобретающих первый сексуальный опыт.

Все дело в том, что они еще не умеют контролировать сам процесс возбуждения и эякуляцию.

Для предотвращения подобной ситуации рекомендуется использовать специальные средства, снижающие чувствительность пениса. Среди популярных методов является использование кремов с охлаждающим эффектом. Также есть презервативы, которые содержат охлаждающую смазку.

Но прежде чем использовать какой-либо метод, нужно обязательно проконсультироваться с доктором и убедиться, что подобное решение не принесет осложнений.

Профилактические мероприятия

Каждый мужчина должен думать не только о своих чувствах, но и о партнерше.

Хороший любовник способен доставлять удовольствие своей даме и контролировать процесс эякуляции длительное время, позволяя насладиться происходящим.

Для достижения полного контроля над своим организмом необходимо много работать, но специалисты уверяют, что выполняя простые правила можно продлить время эрекции. Для этого необходимо выполнять следующее:

• вести активный образ жизни, делать зарядку по утрам;
• сбалансировать питание;
• своевременно лечить заболевания, не допуская их развития и перетекания в хроническое состояние;
• выполнять специальные упражнения для тренировки мышечного тонуса;
• уметь настраиваться позитивно на половой контакт;
• не комплексовать, быть уверенным;
• не совершать резких движений при половом акте, уделять внимание прелюдиям и наслаждаться процессом.

Каждый уважающий себя мужчина должен следить за своим здоровьем. Если проблема быстрой эрекции нарушает гормональный фон половой жизни, то нужно незамедлительно обращаться за помощью к квалифицированному специалисту.

Не стоит стесняться своей проблемы, важно помнить, что доктор сможет помочь если ситуация не запущена.

Заниматься самолечением, особенно прибегать к средствам народной медицины — не рекомендуется, так как не зная причин, приведших к ухудшению возбуждения полового члена, можно усугубить ситуацию.

Источник: https://prostatis.ru/bystraya-erekciya.html

Как избавиться от быстрой эрекции и улучшить потенцию: упражнения и препараты

Быстрая эрекция, сопряженная с преждевременной эякуляцией, способна оказаться для мужчины не только серьезным препятствием в развитии личных отношений с женщинами, но и причиной заниженной самооценки.

Единичные случаи раннего семяизвержения (ложная преждевременная эякуляция) при первом половом контакте или после долгого воздержания – естественное явление, которому обычно не придается важного значения.

Но когда быстрая неконтролируемая эрекция регулярна и навязчива настолько, что не позволяет удовлетворить партнершу, − это проблема, от которой нужно избавиться.

Содержание

• Причины ускоренной эрекции
• Диагностика
• Лечение

Причины ускоренной эрекции

Эрекция, эякуляция и оргазм – это результат передачи импульсов от внешних рецепторов ко внутренним. Длительность полового акта и яркость оргастических ощущений регулируются комплексами половых центров в отделах нервной системы.

Когда в одном или нескольких из них происходит сбой (излишняя активация), это приводит к быстрой эрекции и преждевременной эякуляции. Причины нарушений делятся на физиологические и психогенные.

Спровоцировать и усугубить проблему может интоксикация организма (алкоголизм, наркомания, вредное производство), длительная терапия рядом препаратов (Амитриптилин, Метадон, Эфедрин).

Психогенные факторы

Даже однократный случай преждевременной эякуляции способен у физически здорового, но мнительного мужчины сформировать условный паторефлекторный комплекс, привести к развитию невроза.

Настройка на неудачный половой контакт происходит задолго до процесса, подсознание не в состоянии освободиться от заведомого чувства вины перед партнершей.

Аналогичный рефлекс вырабатывается при слишком частых мастурбациях или половых контактах.

Ускоренная эрекция случается вследствие нервного истощения либо из-за привычки быстро заканчивать акт, совершаемый в условиях постоянного нервного напряжения. Корень проблемы может идти из юношества, когда было привито негативное отношение к интимной близости как к чему-то постыдному, чем нельзя наслаждаться длительно.

Нет универсального метода, как избавиться от быстрой эрекции психогенного происхождения. Успех излечения зависит от взаимопонимания с партнершей, квалификации врача и собственного настроя пациента.

Физиологические факторы

У мужчины есть две основные рецепторные зоны, отвечающие за скорость наступления семяизвержения:

• внешняя − головка полового члена;
• внутренняя − семенной бугорок, представляющий собой выступ в той части уретры, которая проходит сквозь простату.

При стимуляции кровообращения в данных областях восходящие импульсы транслируются в отвечающие за эякуляцию отделы центральной нервной системы.

Воспаление семенного бугорка (колликулит) или головки члена (баланит) провоцирует усиление импульсации (гиперрефлексию), следствием чего является ускоренное семяизвержение.

Аналогичный, но менее выраженный эффект возникает на фоне заднего уретрита и воспалительного процесса простатовезикулярного комплекса, включающего простату и везикулы (семенные пузырьки).

Преждевременная эякуляция, вызванная вышеперечисленными заболеваниями, сопровождается дополнительными симптомами:

• проблема носит приобретенный характер, ранее продолжительность полового акта была достаточной;
• эякуляция возможна еще до начала фрикций;
• периодически случаются полноценные по времени половые контакты;
• презервативы и содержащие анестетик смазки не играют роли;
• оргастические ощущения смазанные, порой болезненные.

Причины снижения либидо у мужчин и методы его повышения

Причиной ускоренной эрекции также может быть врожденная и приобретенная гиперестезия (высокая чувствительность) головки члена, слишком короткая уздечка, фимоз (слишком узкая крайняя плоть).

Для нормальной продолжительности интимного контакта важно, чтобы импульсы, транслируемые рецепторными зонами, правильно воспринимались половыми центрами, расположенными в головном и спинном мозге. Неврологические дисфункции, приводящие к ранней эякуляции:

• синдром парацентральных долек – сбой в работе кортикальных отделов головного мозга, отвечающих за половые рефлексы. Сопутствующие симптомы: частое мочеиспускание, ночное недержание мочи, патологические поллюции;
• нарушение реакции спинно-мозговых половых центров (гиперрефлексия), расположенных в пояснично-крестцовом сегменте, что влечет выработку патологических условных рефлексов. Причина может быть в повышенной возбудимости центров, обусловленной особенностями половой конституции конкретного мужчины, либо в заболеваниях, например: разрушение межпозвонковых дисков, рассеянный склероз, инфекции;
• патологии гипоталамо-гипофизарного комплекса. Сопровождаются нарушениями работы органов, имеющих в составе железистый и гладкомышечный тип ткани: мочеполовая, пищеварительная, сердечно-сосудистая система. Характерны эмоциональные расстройства: истерия, депрессия, астения, невроз.

Выявленные дополнительные симптомы могут дать верное направление для поиска причины быстрой эрекции.

Диагностика

Помочь мужчине бороться с проблемой короткого полового акта может уролог, сексопатолог, невролог, психолог. Врач опрашивает пациента, выявляет дополнительные симптомы, определяет тактику лечения.

В первую очередь проводится визуальный осмотр головки члена с целью выявления сужения крайней плоти, воспалений, короткой уздечки или фимоза. При помощи теста проверяется чувствительность. Исследовать данный показатель можно самостоятельно, применив перед половым актом крем с лидокаином. Если время контакта увеличилось, то проблема кроется в гиперестезии головки.

Если чувствительность внешних рецепторных центров в норме, то назначается обследование органов, входящих в простато-везикулярный комплекс (УЗИ, ТРУЗИ, МРТ). Для диагностики заднего уретрита, колликулита применяется уретроскопия. Для определения уровня гормонов-андрогенов сдается анализ крови.

Влияние гормонов на женское половое влечение

Качество проводимости нервных импульсов исследует невролог. В комплекс обследования включена проверка мышечных реакций половых органов: кремастерного, мошоночного, внутреннего и внешнего анальных рефлексов. Анализируется давление мочи при мочеиспускании, работа детрузора (мышца мочевого пузыря, участвующая в эякуляции). Электромиографией проверяют отзывчивость мышц тазового дна.

Если не выявлено неврологических отклонений и воспалительных заболеваний, то потребуется серия консультаций психотерапевта, сексопатолога.

Лечение

Вылечить патологически быструю эрекцию можно только при правильно диагностированной причине. Врач даст рекомендации, что можно делать в каждом конкретном случае.

Если проблема короткого полового акта связана с гиперчувствительностью головки, то частично справиться с ней помогут специальные средства-пролонгаторы с лидокаином и прилокаином: «SS-крем», «Катеджель», спрей Stud 5000.

У подобных препаратов есть недостаток – продлевая половой контакт на 8-10 минут, они притупляют оргастические ощущения.

Убрать гиперчувствительность можно и при помощи хирургических методов:

1. Обрезание крайней плоти (циркумцизио).
2. Микрохирургическая денервация головки – рассечение нервных стволов с последующим восстановлением.

• После денервации вероятны серьезные осложнения: полная потеря чувствительности или образование неврином.
• Если причина ускоренной эрекции и эякуляции кроется в слишком короткой уздечке, то проводится ее рассечение − френулотомия.
• Коррекция неврологических патологий

При неврологической природе короткого полового контакта выраженным эффектом обладают средства-антидепрессанты, блокирующие эякуляционные центры за счет повышения количества серотонина. Это помогает предотвратить раннюю эякуляцию. Самым распространенным и действенным является Дапоксетин, который способен сделать половой акт длиннее на 15-20 минут. Препараты с аналогичной активностью:

• Сертралин;
• Флуоксетин;
• Кломипрамин;
• Пароксетин.

Важно контролировать ощущения во время приема, поскольку вероятно снижение либидо, утрата оргастических ощущений.

На время от 5 до 8 минут увеличивают продолжительность эрекции ингибиторы фосфодиэстеразы типа 5 (альпростадил, силденафила цитрат). К таковым относятся препараты «Виагра», «Левитра».

Причины снижения либидо у мужчин и методы его повышения

1. Упражнения для нормализации эякуляторных рефлексов
2. Лечить быструю эрекцию посредством психо-сексуальной терапии и упражнений имеет смысл, если проблема носит исключительно психогенный характер.
3. Методики, направленные на выработку способности контролировать эякуляцию:

1. «Стоп-старт» (работа в паре с партнершей). Задача – научиться распознавать приближение оргазма во время ручной стимуляции. Процесс несколько раз прерывается путем прекращения движений или сдавливания головки. После спада возбуждения (спустя 10-30 секунд) стимуляция продолжается.
2. Упражнения Кегеля. Волевая остановка процесса мочеиспускания поможет прочувствовать элементы лобково-копчиковой мускулатуры, на укрепление которых направлены тренировки. Техника: постараться изолированно сократить нужные мышцы и удерживать напряжение в течение 5 минут, затем расслабиться. Делать 20 повторов по 2 раза в день на протяжении недели, затем стараться довести количество сокращений до 70.
3. Древнекитайская методика (по Ву Сынь). Во время фрикций мужчина должен глубоко и спокойно дышать через нос, а при приближении эякуляции нужно остановить движение, быстро извлечь член (на 2/3), задержаться на весу, сделать глубокий диафрагмальный вдох, одновременно подтянув низ живота. Через несколько секунд фрикции возобновляются. Важно не допустить перевозбуждения, вовремя предупредить начало движения потока спермы, иначе она попадет в мочевой пузырь или почки.

Подобные способы работают только при упорных тренировках, но наградой будет возможность сдержать семяизвержение и увеличить количество фрикций.

Чтобы избежать быстрой эякуляции, психологи советуют применять метод отвлечения. Суть заключается в попытке переключить внимание с приближающегося оргазма на предметы обстановки, бытовые, неприятные или смешные мысли. Сложные психологические практики (самовнушение, психоанализ) лучше проводить под контролем опытного специалиста. Эффективны бывают сеансы гипноза.

Помощь в продлении эрекции окажет и коррекция рациона. Следует увеличить потребление морской рыбы, яиц, орехов, зеленых салатов, бобовых. Можно дополнить рацион аптечными средствами:

• омега 3-6-9;
• цинк;
• витамины группы В;
• магний.

В распоряжении врачей в настоящее время довольно много медикаментозных препаратов и методик, способных влиять на каждый из уровней регуляции эрекции и семяизвержения, попутно улучшающих потенцию. Задача специалиста – выявить все возможные патологии и назначить лечение с учетом особенностей каждого пациента.

Источник: https://potencia.online/lechenie/kak-kontrolirovat-erektsiyu/

Быстрая эрекция: причины и как избавиться от мужской проблемы

Для каждой семейной пары интимная близость – это возможность доставить удовольствие друг другу и испытать его самому. Но бывает, что у мужчины очень быстрая эрекция. Это тревожит обоих партнеров, создает множество проблем психологического характера.

Стоит отметить, что в быстрой эрекции нет ничего страшного. Это не патология, однако даже малейшие секунды быстрого взрыва могут понизить самооценку мужчины.

Провоцирующие факторы

Эрекция — это индикатор здоровья представителей сильного пола. Временный показатель сугубо индивидуален, все зависит от сексуальной энергии, организма мужчины. Согласно среднестатистическим данным в среднем возбуждение не должно быть менее двух минут.

Но почему происходит быстрая эрекция:

1. Анатомические особенности – патологии в строении полового члена, фимоз и прочее.
2. Физиологические особенности. Мужчина болеет определенными заболеваниями в результате чего эрекция быстрая.
3. Психологические факторы – частые стрессы, перенапряжения, депрессии, плохие отношения с партнершей.

При быстрой эрекции мужчина испытывает сильный дискомфорт, возникают проблемы в сексуальной жизни.

Как защитить себя?

Быстрая эрекция во время полового акта вызывает массу вопросов и беспокойство. Почему же так происходит? Можно ли оказать влияние на данный процесс? Как продлить возбуждение или ни каких методов для этого нет?

В большинстве случаев мужчина может решить проблему самостоятельно. Но недостаточно просто научиться контролировать свои эмоции и тело, хоть это также может быть причиной быстрой эрекции во время полового акта.

Активное участие во время близости принимает мускулатура: при сжимании гладких мышц оказывается нужное давление для полноценной эрекции. Но, к сожалению, не все мужчины уделяют необходимое внимание мышечному тонусу.

В их ослабленном состоянии достаточно трудно контролировать и удерживать кровяное давление, именно поэтому и наступает быстрая эрекция, возбуждение пропадает, не успев начаться.

Для того чтобы этого не происходило необходимо заниматься укреплением мускулатуры, мужчина должен регулярно заниматься физическими упражнениями.

Работа, при которой постоянно приходится сидеть «на пятой точке», также приводит к застою крови, в результате чего возникают проблемы в сексуальной жизни. Происходит спазм сосудов, кровь не циркулирует полноценно. В этом случае для возобновления полноценного полового акта рекомендуется сменить свой образ жизни.

Как держаться на высоте?

Любой мужчина, столкнувшийся с такой проблемой как быстрая эрекция, может решить ее несколькими способами:

1. Специальные упражнения.
2. Прием лекарственных препаратов.
3. Изменение рациона питания.
4. Психологическое влияние.

В сексуальной жизни при соблюдении некоторых правил наступят приятные перемены.

Упражнения

В отличии от многих препаратов, выполнять упражнения намного проще – это безопасный метод, позволяющий продлить возбуждение. Если выполнять гимнастику регулярно соблюдая все правила, то успех будет гарантирован. Любой сбой в этом графике не даст никакого результата. Именно поэтому для того чтобы решить сложившиеся проблемы необходимо ежедневно заниматься спортом.

Самые простые упражнения:

1. Лягте на спину согните ноги в коленях.
2. Подтяните ступни к ягодицам.
3. Мужчина должен вдохнуть глубоко после чего руками нужно пытаться развести ноги, не забудьте оказывать сопротивление.

Для укрепления мышц полового члена выполнять подобное упражнение следует минимум три раза в день.

Лекарственные препараты

Для того чтобы полноценная эрекция вернулась вновь причины ее ослабления должны быть устранены. Прежде чем принимать какое-то лекарственное средство необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Повысить возбуждение можно, и для этого нельзя ограничиваться одними только упражнениями. Самые популярные средства на сегодняшний день – Виагра и Силденафил. Для полового члена они эффективны, происходит расширение кровеносных сосудов.

Виагра устраняет причины, которые способствуют ослаблению эрекции и делают ее быстрой. Силденафил доставляет оксид азота к кавернозным телам, улучшается кровообращение, гладкая мускулатура может полноценно расслабиться.

Фармакология также выпускает препараты, позволяющие устранить причины ослабления эрекции. Так, например, Левитра превосходит Виагру в несколько раз. Увеличить длительность полового акта можно даже при несоблюдении правильного питания. Однако мужчина не должен экспериментировать со своим здоровьем таким образом, так как есть некоторые ограничения:

1. Заболевания почек и проблемы с давлением.
2. Не так давно был перенесен инфаркт или инсульт.
3. Заболевания глаз.

Прежде чем принимать препарат и решать свои проблемы рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Правильное питание

Многие природные афродизиаки могут заменить лекарственные препараты и решить проблемы, возникающие при половом акте. Достаточно всего лишь нормализовать рацион своего питания. Продукты, оказывающие положительное воздействие, следующие:

1. Лук, чеснок – кушать их рекомендуется хотя бы несколько раз в неделю.
2. Специи – кардамон, красный перец. Добавляйте их в еду, так как в чистом виде съесть не просто!
3. Морепродукты – черная или красная икра, устрицы.

Иногда балуйте себя черным шоколадом. Что касается спиртных напитков, курения и наркотиков, то этого быть не должно. Ведь именно пагубные привычки являются одной из главных проблем, влияющих на быструю эрекцию.

Рекомендации психологов

Быстрая эрекции затрагивает мужчин всех возрастов. Особенно это касается тех, кто имеет мало опыта в занятия сексом. Все дело в том, что они не знают, как именно вести себя с женщиной, как доставить удовольствие и что именно нужно делать во время близости.

Однако бояться полового акта не стоит. Дайте себе возможность насладиться прелюдиями, торопиться вводить член во влагалище не рекомендуется. Научившись сдерживать свое желание можно натренировать мускулатуру полового члена, возбуждение станет еще больше.

Нельзя делать резких движений во время секса, ощущая, что пик наслаждения вот наступит, необходимо немного приостановиться. Эту паузу вновь посвятите прелюдиям, спустя пять – десять минут вновь продолжите заниматься сексом. Таким образом можно значительно продлить время занятия любовью.

Для того чтобы эрекция была полноценной и проблемы с ней не возникли, мужчина должен заниматься сексом регулярно и желательно с одной партнершей. Таким образом можно научиться контролировать возбуждение и эрекцию.

Найди нужного врача в своем городе в форме ниже

Источник: https://cavalero.ru/erekciya/bystraya-erekciya.html